在不少的高校里,一定要通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)才能畢業(yè)。有不少的大學(xué)生在四級(jí)英語(yǔ)上栽了跟頭,屢戰(zhàn)屢敗,這門(mén)科目掛了好多年。
如果我來(lái)闡明他們的學(xué)習(xí)方式,這樣掛科也不足為奇。他們抱著一本四級(jí)必考詞匯,經(jīng)常去記憶,但是背了很久,還是在背a字開(kāi)頭的單詞,甚至還停留在書(shū)的前幾頁(yè)。
其一這是記不住,其二是時(shí)間管理和目標(biāo)管理出現(xiàn)了問(wèn)題。
如果你也出現(xiàn)類似這樣的學(xué)習(xí)情況,不妨嘗試以下三種技巧:
1.養(yǎng)成時(shí)間管理的規(guī)律
時(shí)間管理一定要形成規(guī)律,如每天固定出來(lái)一些時(shí)間,做一些對(duì)于自己長(zhǎng)期自我成長(zhǎng)更有利于的事情。
為什么要固定出來(lái)時(shí)間呢?這樣你就不用花更多的時(shí)間和精力去想每天應(yīng)該干什么,避免選擇上糾結(jié),而且這樣也可以讓你保持學(xué)習(xí)的進(jìn)度。
就拿上面背單詞為例,固定在每天晚上8—9點(diǎn)記憶單詞,形成長(zhǎng)期習(xí)慣,每天一到這個(gè)點(diǎn),自然會(huì)想去背單詞。
又比如說(shuō)養(yǎng)成睡前半個(gè)小時(shí)閱讀的習(xí)慣,長(zhǎng)期養(yǎng)成這些習(xí)慣,自然而然終身受益。
2.保持進(jìn)度條
時(shí)間管理應(yīng)該保持進(jìn)度條,這樣可以確保你離目標(biāo)越來(lái)越近。
比如今天背誦了1—4頁(yè)的單詞,明天可以從5—8頁(yè)開(kāi)始,并且稍微復(fù)習(xí)一遍1—4頁(yè)的單詞,后天則復(fù)習(xí)1—8頁(yè)的單詞,采用滾動(dòng)式的記憶方式,然后逐漸拉長(zhǎng)復(fù)習(xí)的時(shí)間間隔。
在此過(guò)程中,要求穩(wěn)扎穩(wěn)打,要吃透每一個(gè)單詞,切忌貪多求快,否則之后運(yùn)用起來(lái)都是一鍋夾生飯。甚至你需要花更多的時(shí)間去彌補(bǔ)之前學(xué)習(xí)的漏洞。
3.找到高效的方法
無(wú)論是做事情還是學(xué)習(xí),都需要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。
有些人背單詞背完就忘記了,就相當(dāng)于做了無(wú)用功。這主要是沒(méi)有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。
比如有些學(xué)生是采用死記硬背的方式背單詞,記得快忘得也快。但是,如果你能找出一些學(xué)習(xí)規(guī)律,用聯(lián)想、諧音等記憶方法,記憶單詞就會(huì)變得事半功倍。認(rèn)知心理學(xué)也會(huì)告訴你諸多的學(xué)習(xí)規(guī)律。
但是,令人遺憾的是,還是有些人固守一些低效的方法,結(jié)果只是努力到感動(dòng)自己。
需要說(shuō)明的是,高效的方法也是因人而異,這就需要長(zhǎng)期的實(shí)踐中去摸索,如果你的工作或?qū)W習(xí)和客觀規(guī)律不符合,就會(huì)失敗。但失敗往往給你帶來(lái)經(jīng)驗(yàn),很多人從學(xué)生生涯的反復(fù)考試中,積累出自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),摸索出一套適合自己的高效學(xué)習(xí)方法。
很多人在職場(chǎng)工作中,積累工作經(jīng)驗(yàn),找到高效的工作方式。高效的方法不是天上掉下來(lái)的,它只屬于那些善于反思、總結(jié)、勤于找規(guī)律的人。
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