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回鍋肉-四川人的心頭肉
在川渝,“回鍋肉”作為川菜的經(jīng)典菜品,走進一百戶人家可能就遇見一百種“回鍋肉”的做法,不過,萬法歸宗,隨便怎么倒騰,“回鍋肉”的精髓和要點卻馬虎不得:
主材:豬五花肉或臀部肉(成都人喊:座墩肉)
配料:郫縣豆瓣、太和(永川)豆豉、甜面醬(實在沒有可以用少量白糖加醬油代替)
輔材:根據(jù)季節(jié)和個人喜好:蒜苗、青(紅)椒、蓮白等等都可以。
一、五花肉400克,煮至8分熟撈起,改刀切成約3mm后50mm大小的肉片(大小可根據(jù)自己喜好,大些就切薄一些);
二、蒜苗斜切成20mm的段,備郫縣豆瓣、花椒粒(幾粒)、太和豆豉(十余粒)、少許醬油;
三、炒鍋放少許油,大火油溫至120左右調成小火后下五花肉,慢慢翻炒(所以回鍋肉又叫“熬鍋肉”),待廋肉部分微微有一點“焦”的時候下郫縣豆瓣、花椒、豆豉、甜面醬,改大火繼續(xù)翻炒。
四、憑個人感覺,鍋里的郫縣豆瓣炒干水分后下蒜苗頭,繼續(xù)翻炒幾下再下其余蒜苗翻炒;
五、在蒜苗沒有完全失去水分之前加一點味精和醬油起鍋裝盤。
業(yè)余廚師,自己吃夠了
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