我們常常聽(tīng)到在發(fā)聲中呼氣時(shí)要保持吸氣的狀態(tài)。這句話(huà)似乎很矛盾，因?yàn)樵谡５暮粑?，吸氣的時(shí)候我們的肺部橫膈膜擴(kuò)張，也就是所謂的肚子變大。而呼氣時(shí)肺部橫膈膜在回縮，肚子變小。而我們?cè)诎l(fā)聲中的呼吸，吸入的氣息要下沉在腰部的位置，（我們可以雙手叉腰來(lái)感覺(jué)氣息的存在）氣息在腰部保持住，形成氣環(huán)的感覺(jué)。呼氣時(shí)，腰部的這個(gè)氣環(huán)在開(kāi)始的一定時(shí)間里是繼續(xù)的擴(kuò)張，而不是像平常呼吸那樣隨著呼氣而變小。只有等到體內(nèi)吸入的氣息確實(shí)很少的時(shí)候，這個(gè)氣環(huán)才會(huì)變小、變軟不在擴(kuò)張。呼氣時(shí)的感覺(jué)是體內(nèi)吸入的氣息在呼氣時(shí)，和身體腰部肌肉的壓力形成了對(duì)抗，使氣息有依托，并持續(xù)有力的呼出。這種對(duì)抗使氣息在腰部穩(wěn)住，從而獲得一個(gè)扎實(shí)的聲音。這是在發(fā)聲中從吸氣到呼氣的正確過(guò)程及感覺(jué)。
生活中有哪些行為和這種對(duì)抗是一樣的感覺(jué)呢？我們?cè)趺磥?lái)體會(huì)這種對(duì)抗。當(dāng)我們彎下腰用口中短促的氣息去吹桌面上的灰塵，這中短促的呼氣就是由對(duì)抗獲得的。
我們?cè)诎攵椎臅r(shí)候用雙手搬重物。氣息也會(huì)在我們的腰部穩(wěn)住，這種氣息的保持也形成了對(duì)抗。
我還說(shuō)到氣球的原理。例如一個(gè)帶有很小出氣孔的氣球，我們把氣球吹滿(mǎn)了氣息，然后開(kāi)始放氣，并用手去擠壓這個(gè)裝滿(mǎn)氣息的氣球。這時(shí)候你會(huì)感覺(jué)到氣球不但沒(méi)有變松，反而變更緊且有彈力，出氣變得急切有力。直到最后氣球內(nèi)沒(méi)有氣體了它才會(huì)慢慢的松軟。
如果這是一個(gè)帶有音哨的氣球，我們會(huì)更加鮮明的體會(huì)到氣息對(duì)抗與發(fā)聲的原理。這個(gè)充滿(mǎn)氣體的氣球任由它自行出氣，哨子的聲音由強(qiáng)減弱，而我們用手去擠壓這個(gè)充滿(mǎn)氣體的氣球。隨著出氣的急促有力。哨子的響聲也會(huì)變得高亢響亮。這個(gè)氣球就相當(dāng)于我們的人在發(fā)聲。氣球由于我們外力的擠壓形成出氣的感覺(jué)，就是人在發(fā)聲時(shí)呼吸的關(guān)系與對(duì)抗。
這里說(shuō)呼氣時(shí)保持吸氣的狀態(tài)還有一個(gè)關(guān)鍵的意義是喉頭的打開(kāi)。因?yàn)槲覀冊(cè)谖鼩獾臅r(shí)候，喉頭在一定程度是打開(kāi)的，特別是我們?cè)诎l(fā)“唉”-“ei”音的時(shí)候，喉頭只有打開(kāi)這個(gè)音才會(huì)發(fā)得圓潤(rùn)飽滿(mǎn)。所以我們用“唉”-“ei”音的感覺(jué)去吸氣，也用同樣的感覺(jué)去呼氣。就完成了在呼氣時(shí)保持吸氣的狀態(tài)。而這個(gè)狀態(tài)是符合發(fā)聲要求的最好狀態(tài)。
————李澤堅(jiān)
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