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又香又鮮的幾道家常菜,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)好吃又解饞,一上桌就光盤(pán)

藍(lán)色字體“無(wú)線(xiàn)視界”

五花肉香煎豆腐煲

食材:

五花肉、蝦、豆腐塊、蠔油、鹽、雞粉、蒜、蔥

做法:

1、豆腐切厚片

2、五花肉切片,蝦干洗凈,蒜瓣香蔥備用

3、不粘平底鍋熱油,將豆腐兩面煎至金黃。煲仔用蔥白鋪底,放入煎好的豆腐

4、平底鍋里煸炒一下五花肉,蒜瓣,蝦干。蠔油,鹽,雞粉,適量清水調(diào)和成湯汁,與五花肉一起倒入裝有豆腐的煲仔里。加蓋,小火燜煮十分鐘左右,即可

5、最后放蔥綠,增色增香

家常紅燒豬蹄

食材:

香菜、豬蹄、香葉、茴香、小米椒、干辣椒絲、蔥、姜、桂皮、八角、大蒜、花椒、蠔油、白酒、料酒、花生油、胡椒粉、豆瓣醬、雞粉、生抽、老抽、鹽

做法:

1、豬蹄用刀分解成小塊,用水浸泡1小時(shí)左右,中間換2次水

2、控干水份,鍋里水燒開(kāi),倒入豬蹄煮沸撈出來(lái)用水沖洗一下,控干水份備用

3、準(zhǔn)備好蒜片、姜片、蔥段、干辣椒絲、花椒、八角,茴香、桂皮、香葉適量

4、豬蹄放進(jìn)壓力鍋里加入少許鹽和備好的調(diào)料,蓋好蓋子上火蒸,開(kāi)鍋煮15分鐘關(guān)火

5、適量的蒜末、姜末、小蔥、香菜、小米椒,調(diào)味品,老抽、生抽、蠔油、香醋、料酒、白酒、豆瓣醬、胡椒粉、冰糖

6、豬蹄去掉所有調(diào)料備好

7、熱鍋下15克花生油,油溫7成熱放入蒜末、姜末、小蔥、小米椒爆香,倒入豆瓣醬、冰糖、白酒、料酒,老抽、生抽,香醋,熬一下開(kāi)鍋

8、豬蹄倒鍋,加入胡椒粉、雞粉、蠔油翻炒一會(huì)。加入1000毫升的水,蓋好蓋子,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燉20分鐘左右

9、轉(zhuǎn)大火收汁,湯汁粘稠都掛在豬蹄上就可以關(guān)火

10、撒上香菜葉,裝盤(pán)上桌。美味可口、色香味俱全又養(yǎng)生的一道菜來(lái)了

虎皮醬鳳爪

食材:

雞爪、紅椒、青椒、蒜瓣、豆豉、麥芽糖、白醋、雞精、花椒、香葉、八角、胡椒粉、生粉、小蔥、生抽、老抽、白糖、蠔油、鹽、麻油;

做法:

1、雞爪洗凈切除雞指甲;用刀切開(kāi)雞爪節(jié)雞拍斷雞關(guān)節(jié),去除雞骨

2、雞爪一切為二;處理好所有的雞爪,青椒紅椒切絲,蒜瓣切碎,豆豉洗凈

3、鍋中加水,加入二勺麥芽糖二勺白醋,將水燒開(kāi);放入雞爪,燙至雞爪變色后撈出控干水份

4、鍋中倒入油燒至7至8成熱,放入雞爪炸至金黃撈出

5、炸好的雞爪放入冷水中浸泡至少一個(gè)小時(shí)以上,我泡了3個(gè)小時(shí)至表皮起皺時(shí)留適量水加入少許花椒,一片香葉,一顆八角,少許糖,鹽,胡椒粉拌勻

6、入蒸鍋中蒸1個(gè)小時(shí)左右;趁蒸制的時(shí)間制作叉燒芡汁:鍋中入油,放入蔥段炸出香味后撈出蔥段不要,蔥油倒入小碗中

7、鍋中加入適量水,放入生抽,老抽,白糖,蠔油,鹽攪勻燒開(kāi);燒開(kāi)后加入少許淀粉勾芡

8、加入炸好的蔥油;加少許雞精,麻油調(diào)好就是香濃的叉燒芡汁;蒸碗中放入叉燒芡汁,蒜粒,豆豉拌勻

9、蒸好的雞爪撈出放入蒸碗中,放入切好的青紅椒絲拌勻后上鍋至蒸10分鐘即可

臘肉炒茶樹(shù)菇

食材:

臘肉、茶樹(shù)菇、蒜蓉、辣椒醬、蠔油、油、紅蘿卜、蔥

做法:

1、將蔥切成約3cm長(zhǎng)的段

2、臘肉切絲

3、煮滾一鍋水,加入茶樹(shù)菇煮3分鐘

4、在油鑊內(nèi)高火加熱適量油,加入蒜蓉,辣椒醬和蠔油攪勻

5、加入茶樹(shù)菇和臘肉倒入100mL水煮滾,放入雞粉調(diào)味

6、放入紅蘿卜和蔥徹底翻炒,裝盤(pán)即可

干鍋香辣魚(yú)

食材:

鰱魚(yú)、蔥姜、紅辣椒、老抽、花椒、水淀粉、郫縣豆、蒸魚(yú)豉油、香菜、蒜苗、白酒、白糖、豆瓣醬

做法:

1、鰱魚(yú)身洗凈剁小塊,把魚(yú)塊裹上雞蛋液

2、鍋中油燒熱放入魚(yú)塊煎至微黃撈出

3、爆香蔥姜辣椒和蒜瓣,加入郫縣豆瓣醬,炒出紅油,加入適量的清水,白酒,老抽,蒸魚(yú)豉油,糖

4、湯汁大火煮上5分鐘出香味,把煎過(guò)的魚(yú)塊放入鍋中,加蓋大火燒開(kāi),中小火燒煮20分鐘

5、魚(yú)塊燒制20分鐘后,大火收汁,淋入適量的水淀粉勾芡

6、把燒好的魚(yú)塊倒入干鍋,撒上蒜苗和香菜即可

巧廚豬手

食材:

豬腳、料酒、美人椒、姜、蒜、蔥、鹽、味精、雞精、醋

做法:

1、把豬腳弄干凈,放高壓鍋里摻清水,加姜片、蔥節(jié)和料酒,等到上火壓至七成熟時(shí),撈出來(lái)剔去大骨并切成丁。隨后將其下到熱油鍋里炸透,撈出來(lái)瀝油待用

2、鍋留底油,投入姜片和蒜片爆香后,下入豬腳丁、美人椒節(jié)和蒜苔節(jié),邊炒邊調(diào)入鹽、味精、雞精和醋,炒勻便淋些花椒油,出鍋裝盤(pán)即可

胡蘿卜花菜炒肉

食材:

花菜、瘦肉、鹽、紅薯粉、醬油、蠔油、青椒、胡蘿卜、糖、生抽

做法:

1、花菜一顆,剪小段洗凈瀝干水

2、瘦肉切小片,用鹽、紅薯粉、醬油、蠔油,抓揉均勻,腌制10分鐘

3、青椒洗凈切小片,胡蘿卜洗凈切薄片

4、熱鍋先將腌制好的瘦肉翻炒一下至變色,裝起備用。再倒點(diǎn)油,將青椒和胡蘿卜放進(jìn)去翻炒,然后將花菜倒進(jìn)去,加鹽、糖、生抽快速翻炒均勻

5、倒入適量的熱水,將花菜燜煮3-5分鐘,收下汁水;最后將炒好的肉片放進(jìn)去和花菜翻炒均勻即可

蟹味菇炒蝦仁

食材:

蝦仁、蟹味菇、紅尖椒、青蒜、姜絲、生粉、鹽、白酒

做法:

1、蝦仁和蟹味菇準(zhǔn)備好,蝦仁加點(diǎn)鹽和白酒稍微腌下。紅尖椒、青蒜、姜切好備用

2、蟹味菇焯水后撈起濾干,蝦仁加少許生粉拌勻

3、起油鍋,爆香姜絲,倒入蝦仁炒香,加入蟹味菇小炒幾下

4、加青蒜炒幾下,加少許鹽調(diào)味,加入紅尖椒再炒幾下即可

今天的文章就到這里了,感謝大家的閱讀!喜歡請(qǐng)關(guān)注小編!小編每天為大家?guī)?lái)不一樣的精彩!如果你覺(jué)得小編的文章對(duì)您有幫助的話(huà),就收藏起來(lái)吧,順便給家人和朋友轉(zhuǎn)發(fā)過(guò)去,贈(zèng)人玫瑰 手留余香!有什么疑問(wèn)或者是贊美的話(huà)就在留言區(qū)告訴小編,我會(huì)時(shí)刻提醒自己 把更好的文章送給你們!

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