腐竹是一種營養(yǎng)美味的豆制品,它蘊含了大豆中的所有營養(yǎng)精華,常吃對身體很有益處。那么今天為大家分享一道青椒炒腐竹。清香脆嫩的青椒,與韌勁十足的腐竹搭配,其味道更加鮮香美味!下面一起來看看具體的做法吧!天然的“補鈣菜”發(fā)現(xiàn)了,美味下飯,補鈣質(zhì),長個頭,孩子要多食。
大圖模式 1、將腐竹放入水中,完全泡軟之后,切成小段。
大圖模式 3、將青椒去蒂去籽之后,切成大小相同的菱形片。
大圖模式 5、將腐竹和青椒倒入鍋中,加入鹽、蠔油,翻炒均勻斷生后即可盛出裝盤。
大圖模式 大圖模式 青椒炒腐竹這道菜肴含有的營養(yǎng)十分豐富,而且做法也十分快手簡單,特別適合家常烹飪!趕緊學學吧!
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