讀者趙億坤來信：蔚藍老師，您好！我是做建筑工程的，在2009年結婚之前就一直是做這一行。這一行的主要特點是，一年365天，有將近300天要在外面跟著工程跑。
因為工作性質的原因，我和老婆結婚這10年來，基本上都是聚少離多，以常年分居兩地為主。
先說說我個人的情況吧。除了長年不在家，不能照顧家人之外，我各方面的條件都不錯，在單位也算技術骨干。
再加上我的辦事能力很強，性格也比較圓融，不管是甲方、乙方還是工程所在地的相關方，我都能把關系處理得很好，所以這些年我在事業(yè)上混得不錯，而且也積累了不少人脈。
然而，所有的事情都是有兩面性的，在我表現出色的同時，也難免會被周圍的環(huán)境同化，做出一些對不起婚姻和家庭的事情。
我承認，我這樣做既有逢場作戲的無奈，也有打發(fā)孤獨的內心需求。畢竟我和老婆長年分居，外面的女人又很主動，同時我們這個行業(yè)對這種事情本來也就那樣，大家都是見慣不怪。
所以，我首先需要向您坦白的就是我自己的錯誤。作為一個有家室的男人，我確實沒有盡到自己應盡的責任，同時內心也有無比的愧疚和反思。
并且，為了表明自己的態(tài)度和改正以往的過錯，我也愿意做出一些行動上的本質改變，只要我老婆同意，我愿意辭去原有的工作，與過去的一切斬斷聯系，從此全心全意地善待她，和她一起陪伴和教育我們的女兒快樂健康地成長。
盡管如此，但我還是遇到了兩個特別棘手的難題。
一個是，我老婆現在不愿意給我機會了。用她的話說就是，我在她那里的信譽已經是負數，她再也無法相信我了，我們再也回不到從前了。
另一個就是，在我自己的心底里，也有點開始不相信我老婆了。
雖然我并沒有確切地證據能證明她出過軌，但根據我對這個社會和女人的了解，還有她平時對我的冷漠態(tài)度（特別是最近四到五年），我總感覺她極有可能做過對不起我的事情。
因此，我也有些擔心她能不能回頭，或者就算她回頭了，但天長日久，我還會不會在乎她的過錯？
我也知道，我這樣想有些大男主義，但我就是無法控制自己。我最害怕的結果就是，在我辭職回家后，會再次因為這兩個問題和她發(fā)生正面的矛盾沖突，最后導致我在婚姻和家庭上都沒有退路。
我和老婆是大學自由戀愛結婚的，我非常非常愛她（可能您會覺得我很虛偽），我當初選擇這個職業(yè)也有一大半原因是因為她，只要我們能重歸于好，我愿意放棄現在擁有的一切。
所以走投無路的我，只能厚著臉皮向您表達我的心聲，并且懇請幫忙指導：
我要怎樣才能走出現在的婚姻困境？應如何有效解決這兩個棘手的問題？特別是第二個問題，拜托！
蔚藍回復：趙億坤，你好！看完你的來信，我想到了前不久看到的一句話：男人不僅容易出軌，而且更容易冤枉女人出軌！
雖然這句話，并不一定適合所有的婚姻和家庭，但根據你所講述的情況來判斷，卻還是比較有道理的。
因為，男人在社會的資源配置中，基本上都是占主導地位的。無論是生理特點、社會分工，還是對資源的控制權，以及中國當下面臨的某種環(huán)境以及人的普遍意識形態(tài)，男人都更加具有出軌的便利性和可能性。特別是，對于某些特定的行業(yè)和人群來說，就尤為突出。
但再多的便利性和普遍性，都不應該成為男人出軌的正當理由。因為在男人壓力增加的同時，以家庭為主的女性同樣需要面對巨大的情感心理和生存壓力，而且從某種角度上，她們的壓力只會比男人的壓力更大，并且終將需要為男人的走出去“買單”。
另外，正因為很多男人常在河邊走，并且會經常有意無意地濕一下鞋，所以他們往往會很容易地把他們外面看到和感受到的事情，情不自禁地映射到自己家中的老婆身上。
他們會“理所應當地”認為：
這個社會，女人也好不到哪里去。有多少男人出軌，就有多少女人出軌。只不過是，女人們都會假正經，善于掩飾罷了。但背后，心里說不定會怎么想，會做出什么見不得人的事。
美國心理專家 Paul Andrews ，曾經花大量時間研究了 203 個男男女女。他最終的研究結論是：
女性雖然一直給人們一種“敏感、細膩” 的印象，但在 “出軌嗅覺” 這一點上，還是男性的靈敏度更勝一籌。
因為，當女性伴侶發(fā)生不忠行為后，男人們對她在語言、視覺、氣味等感官上散發(fā)出的信號，哪怕再隱晦，都會表現得相當敏感。
但是，Paul Andrews同時也指出：敏感≠ 正確。
這就是為什么在現實生活中，男人更容易指責女人出軌，但實際上卻是對她一種冤枉的主要原因。
那么，男人為什么會表現得這么敏感？
蔚藍的個人理解是，一個男人越是在外面見多了某些人性的真實面和社會的陰暗面，就越是不容易相信別人，并且會更加容易對自己的現實狀態(tài)和婚姻產生擔憂和疑慮。
當然，除此之外，這也和男女各自不同的性心理有關。
如：在出軌這件事上，很多女人都喜歡把出軌分成主動和被動，以及身體出軌和精神出軌。并且更容易把自己的出軌歸類為“被動出軌”和“精神出軌”。
而這一點，也恰好反應了男女對伴侶的出軌，其實根據類型不同，是持不同態(tài)度的。
一般來說，男人會更加不能容忍自己女人身體的出軌。而女人，則往往會更加在意自己的男人是不是精神出軌。
正因為這樣，所以經常會有一些男人像你這樣，明明知道自己的女人對家庭很負責，也能一門心思地對自己好，但卻總是很容易因為女人在床上的表現和各種細節(jié)，萌生出女人并不是很愛自己，甚至懷疑對方會不會在外面找男人。
因此，你的這種心態(tài)雖然非常自私且霸道，但卻是一種正常且自然的反應。只是，你更加應該看到這種心理的狹隘和非邏輯性。
特別是你作為婚姻的過錯方，而且又口口聲聲“非常非常愛”你老婆，你就更加不能因為自己的某種臆想就此冤枉和胡亂揣測自己的女人。
甚至說句不該說的話，真正的愛應該是對等和相互的，當你希望從對方身上得到更多的信任和理解，那么你自己首先就必須對她多一些寬容和理解，甚至還需要一份男子漢的大氣。
所以最后，針對你在來信中特別強調的“我總感覺她極有可能做過對不起我的事情”，我想說的是：
1、有一種死本來不會死，只不過是某些人喜歡NO ZUO NO DIE罷了！
2、很多時候，人自己心里裝著什么，就會容易看見什么。
面對你此種莫須有的懷疑，與其說是你老婆不愛你，倒不如說是你自己“自作孽不可活”，且過于狹隘、自私和大男主義罷了。
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