人心需要沉淀，沉淀后的心，會變得更加通透，你會活得更加明白。如何才能沉淀自己的內(nèi)心？我認為，最好的方式，就是靜心和凈心。靜心，是讓心靜下來，心靜下來了，才能達到凈心的目的。
水靜下來了，就能更好的沉淀自己，還可以觀物；心靜下來了，就能更好的沉淀內(nèi)心，還可以觀心。要想讓心靜下來，我們得學(xué)會定期獨處，給自己的心，騰出一點時間和空間，自己和自己進行交流。
在現(xiàn)實生活中，我們都在忙碌，都走得比較匆忙，所有往往也活得很累。當你感覺很累很累的時候，不妨停下腳步，靜下心來，好好沉淀自己。沉淀自己，你才能看清現(xiàn)實，明白自己，然后學(xué)會放下，輕裝前行。
走在人生這條不容易的路上，我們最大的敵人，始終是我們自己。如果你的內(nèi)心很浮躁，不用生活向你施壓，你自己就會敗給你自己，如果你能不斷沉淀內(nèi)心，讓心變得更通透，更強大，那么，即使人生路上有再大的風雨，你也能從容應(yīng)對。
做人要明白，努力沉淀自己，才能剔除內(nèi)心的雜質(zhì)，讓心保持干凈，讓心有個好的居所。心里干凈了，心自然就舒坦了，日子就好過了，生活更美好，人生更精彩。
不要害怕獨處的時光，不要害怕一個人前行，其實，當你一個人的時候，是沉淀自己的最好時光，把握好這些時光，你才能不斷成長，變得更強大，當你強大，全世界都會對你和顏悅色。
定時沉淀自己，讓心歸零，褪去內(nèi)心的浮躁，祛除心中多余的欲望，學(xué)會知足，你才能越活越快樂。快樂，從來不是別人給你的，而是靠你自己去創(chuàng)造的，當你懂得了沉淀自己的內(nèi)心，給快樂騰出空間，快樂自然就來了！
