中醫(yī)認(rèn)為，皮膚就是五臟六腑的鏡子，反映內(nèi)臟所產(chǎn)生的各種變化，不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的臟器在抗議啦！只要您的青春痘是持續(xù)長(zhǎng)在同一個(gè)部位3星期以上，且為紅腫、化膿型的痘痘，即可參考以下臟腑辨癥。
一、痘長(zhǎng)在嘴巴周圍-胃熱型
患有消化系統(tǒng)功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不愛(ài)吃青菜及水果者，約有20%會(huì)長(zhǎng)痤瘡，85%是長(zhǎng)在嘴巴周圍。
改善方法：
1.多食纖維食物，如胡蘿卜、菠菜、金針菇、筍子等，幫助腸道蠕動(dòng)。
2.早上起床立即飲用一杯溫水；平時(shí)多喝酸奶，以說(shuō)明排便順暢。
3.中藥處方選用：甘露飲加金銀花、牛蒡子。
二、上額及下巴處最多-腎陰虛型：
痤瘡以長(zhǎng)了又消，消了又長(zhǎng)，難以根除，臉部其它處也會(huì)長(zhǎng)痘子，但較易痊愈。多為家族性遺傳型。
改善方法：
1.臉較容易出油，多以溫水洗臉，以防毛孔阻塞。
2.多食些退火食物，如冬瓜、西瓜、胡蘿卜、西紅柿、空心菜、菠菜、竹筍等。
3.不宜熬夜，忌食辛辣、熱補(bǔ)及易上火食物。
4.中藥處方選用：黃連解毒湯。
三、痤瘡長(zhǎng)在左臉頰為主-肝火旺型。
以壓力大或要經(jīng)常熬夜加班者最常見(jiàn)。
改善方法：
1.放松心情，多從事戶外活動(dòng)。
2.多吃具退肝火功效的食物，如綠豆、冬瓜、小黃瓜。
3.多飲用決明子茶、菊花茶。忌酒。
4.盡可能在晚上11點(diǎn)前入睡，11點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)是美容時(shí)間，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)正好走到肝經(jīng)，此時(shí)睡覺(jué)可調(diào)節(jié)肝臟運(yùn)作功能。
5.中藥處方選用：當(dāng)歸龍薈丸、龍膽瀉肝湯。
四、鼻子及右臉頰為主-肺火盛型。
中醫(yī)認(rèn)為肺主皮毛、開竅于鼻，故肺火旺易長(zhǎng)痤瘡。
改善方法：
1.多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肺臟功能，幫助肺內(nèi)廢棄物排出。
2.忌抽煙、二手煙及長(zhǎng)時(shí)間處于空氣不流通處。
3.多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，多喝蜂蜜茶、綠茶等，都有潤(rùn)肺功效。
4.中藥處方選用：清上防風(fēng)湯加夏枯草、蛇舌草。
五、痤瘡多長(zhǎng)在人中-生殖器官問(wèn)題。
通常兼有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等生理癥狀。
改善方法：
1.生理期間忌冰冷、寒涼、辛辣食物，平日也應(yīng)少吃為宜。
2.可服用中藥四物湯及中將湯，以調(diào)經(jīng)養(yǎng)血?！?/span>
六、其它部位長(zhǎng)痘痘的原因
痘痘長(zhǎng)在額頭上是因?yàn)轭^發(fā)不潔。
痘痘長(zhǎng)在眉毛上是因?yàn)轭i椎過(guò)于疲勞,女性荷爾蒙不足。
痘痘長(zhǎng)在面頰上是因?yàn)橄鞴偌膊?/span>\便秘，男性荷爾蒙分泌異常。
痘痘長(zhǎng)在下顎棱線是因?yàn)槲改c吸收弱。
痘痘長(zhǎng)在鼻子上是因?yàn)槠ぶ置谶^(guò)盛。
痘痘長(zhǎng)在唇角上是因?yàn)檫^(guò)量暴飲暴食，胃腸不佳.維他命B7和B6不足。
太陽(yáng)穴
可能是用了不恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品和清潔得不夠干凈，注意點(diǎn)就好了!
前額
代表心火旺、血液循環(huán)有問(wèn)題，可能過(guò)于勞心傷神；亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內(nèi)積聚了毒素。這時(shí)期的你脾氣比較不好，就要多睡覺(jué)，多喝水，減少飲用酒精類飲品。
泡一壺杭白菊茶，有助清熱解毒，對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病及呼吸系統(tǒng)敏感亦有幫助。
鼻梁
有可能脊椎骨出現(xiàn)問(wèn)題，快找醫(yī)生檢查。除此之外，油脂分泌過(guò)盛、缺水也都是主要因素。
多喝清水，多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善；或在一盤熱水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷后用來(lái)洗臉，會(huì)改善鼻子油脂分泌過(guò)盛的煩惱。
鼻頭
長(zhǎng)在鼻頭處，是胃火旺，或消化系統(tǒng)異常。若長(zhǎng)在鼻頭兩側(cè)，就可能與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。
鼻翼
新陳代謝不佳，鼻翼附近會(huì)出現(xiàn)黑頭、干紋和皮膚破裂，多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩，會(huì)有很好的效果。
臉頰
可能是肺部功能失常。吸煙者經(jīng)常出現(xiàn)雙頰浮腫、毛細(xì)血管爆裂這些現(xiàn)象，就是因?yàn)槠つw含氧量不足之故。
解決方法？戒煙吧！
嘴唇
嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現(xiàn)象表示你需要多吸收維生素B2或復(fù)合維生素B了。
嘴角
嘴角爆裂或許與鐵質(zhì)不足有關(guān)，吃蘋果、豬肝是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
下巴
表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。女孩子在下巴周圍長(zhǎng)痘痘或許是因?yàn)樵率虏徽{(diào)引起。
淋巴排毒按摩有助改善這種情況，想自我按摩，方法是：用手指背輕拍下巴位置，或以手指輕彈頸部淋巴位，也會(huì)有少許說(shuō)明。此外，茉莉花茶有調(diào)經(jīng)并強(qiáng)化子宮健康、通經(jīng)活血的保健作用。
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