平時很多人經(jīng)常說自己腎虧，尤其是男性，但自己又說不出具體有哪些腎虧的表現(xiàn)。一說到腎虧，很多人就想到六味地黃丸，覺得自己可以買點補補。那么今天我們就來聊聊怎么看腎虧不虧，以及六味地黃丸管用么？
中醫(yī)一般不說腎虧，一般說腎虛，比如腎陰虛，腎陽虛，腎氣虛啥的。那么怎么看是否存在腎虛呢？
有不少人覺得那方面功能不太行就是腎虛，其實并不是！
而腎虛不管是陰虛、陽虛還是氣虛，都容易出現(xiàn)一個癥狀，那就是腰酸。
這個腰酸和平時干活多了引起的腰酸不一樣，這個腎虛的腰酸一般表現(xiàn)為稍微運動或勞累就容易腰酸；而且用手稍微施壓點點力到腎的位置，感覺特別酸、軟。
除了腰酸外，平時還容易有腿軟、腰背痛、遺精、滑精、早泄等等。
可能有人會有疑問了，那女性腎虛有什么癥狀呢？其實是一樣的，都會出現(xiàn)腰酸，腿軟。此外還容易月經(jīng)不調(diào)，或淋漓不斷。
當(dāng)然除了上面這些癥狀外，男性或女性都可能出現(xiàn)疲倦乏力，小便頻多或淋漓不盡，或小便困難，或潮熱盜汗，牙齒松動等等各種各樣的表現(xiàn)。
那是不是可以買點六味地黃丸吃就可以了呢？當(dāng)然不是的，六味地黃丸是滋腎陰的，對于腎陰虛是合適，但是其他類型的就不一定合適了。
那我們怎么看是腎陰虛、腎陽虛、腎精不足還是腎氣虛呢？
如果是腎陰虛，那就容易出現(xiàn)虛熱的表現(xiàn)，比如晚上睡覺容易潮熱，盜汗，心煩，失眠，腰酸腰痛，口干顴紅，小便短黃，大便干結(jié)，舌紅苔少等。男性的話容易晚上容易性沖動或早泄，那這個時候就可以用六味地黃丸了，也可以用左歸丸或左歸飲等。
如果是腎陽虛，那就容易出現(xiàn)怕冷的表現(xiàn)，比如腰酸膝冷，手腳冰涼，疲倦乏力，精神倦怠，面色晦暗，小便頻多，大便不成形，舌淡苔薄等。這個時候就不能用六味地黃丸了，如果用了容易加重腎陽虛。應(yīng)該選擇附子理中丸，右歸丸，桂附地黃丸等等。
如果是腎精不足，那就容易出現(xiàn)精虧的表現(xiàn)，比如記憶力減退，健忘，耳鳴耳聾，耳廓干癟枯竭，少氣色，腰酸腿軟，牙齒松動，容易不孕或不育等。這個時候可以用五子衍宗丸、生精片或回源固本顆粒等。
如果是腎氣不足，就容易出現(xiàn)大小便問題，比如滑精、早泄、排尿不干凈或遺尿，失禁，呼吸氣促，呼多吸少，甚至喘息等?？梢杂媒饏T腎氣丸，人參鹿茸丸，黃芪顆粒等等。
因此不要一說腎虛就自行買六味地黃丸服用，更何況很多都沒弄清楚自己是否腎虛。
可能還有人會有疑問，聽說六味地黃丸有“葫蘆七兄弟”，都是用于腎陰虛的嗎？
不是的，大部分是用于腎陰虛，還有兩個是用于腎陽虛和腎氣虛。
比如麥味地黃丸，對于腎陰虛兼有肺陰虛，出現(xiàn)久咳、干咳、少咳、咽干咳嗽等，可以選擇用它。
比如知柏地黃丸，對于腎陰虛兼有濕熱的表現(xiàn)，比如容易出現(xiàn)口干不欲飲，口黏膩，大便黏滯，同時還有腰酸的癥狀，可以選擇用它。
比如杞菊地黃丸，對于腎陰虛兼有肝陰虛、肝火旺的表現(xiàn)，比如口干口苦，眼睛灼熱，潮熱，盜汗等等比較適合，可以選擇用它。
比如歸芍地黃丸，對于腎陰虛兼有血虛的表現(xiàn)，比如口干口渴，頭暈眼花，面色幌白，舌淡苔薄等比較合適，可以選擇用它。
桂附地黃丸，對于腎陽虛比較明顯，怕冷明顯的人比較合適。
明目地黃丸，對于腎陰虛同時視力較差，眼睛干澀或不舒服等比較合適；
金匱腎氣丸，對于腎氣虛出現(xiàn)小便頻多，或淋漓不盡，或尿少等氣虛不固表現(xiàn)得比較合適。
因此，下次不要什么癥狀或表現(xiàn)也沒有，就說自己腎虛，就去買六味地黃丸吃。假如真想調(diào)理，應(yīng)該先簡單辯證，然后根據(jù)證型去選擇對應(yīng)的藥物，而不是六味地黃丸包所有。
當(dāng)然，是藥三分毒，包括中成藥，所以能不吃藥就不吃藥。
