七月三十日
沒有人愿意去親近痛苦，擁抱痛苦，只恐避之不及，誰還會去接近它。可是事與愿違，越是想遠離，痛苦卻偏偏在你的身后緊追不舍，越是想擺脫它，它就把你纏的更緊。
試圖通過各種外在的形式去認識痛苦，比如分析、解讀、讀書、上教堂、去寺廟、拜會權(quán)威等等，都是徒勞的。僅僅從外表去認識痛苦，只是隔靴撓癢，只有從內(nèi)部去認識痛苦，才有徹底止息它的可能。
知識、權(quán)威、概念等所有外在的東西，不可能醫(yī)治你內(nèi)心的痛苦，勇敢地直面這淋漓的痛苦，每時每刻從骨子里去體驗覺知痛苦，與它融為一體，讓快樂的生命之火焚燼痛苦。
七月三十一日
隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，隨著信息時代互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)化，人們在物化的操縱下，漸漸地被科技手段所捆綁。我們寧可發(fā)一條微信，也不愿坐下來寫一封抵萬金的家書。這樣一來，人與人之間的交流溝通漸漸淺表化、物質(zhì)化了。人們已經(jīng)不愿耐心地進行交流溝通。當(dāng)夫妻二人在床頭用微信聊天的時候，就舍棄了面對面進行心靈溝通、情感交流的機會了。
人們急躁的已經(jīng)不愿去用自己的真情，親近你身邊的人。所有的應(yīng)酬和交際，只不過是矜持地敷衍著對方，因為我們的身上包裹了鐵鑄的鎧甲。
又有誰愿意和痛苦建立親密的關(guān)系，與痛苦為伍呢？在一般世俗的人看來，豈不是瘋子所為。人們本能地愿意親近幸福、快樂、喜悅，本能地排斥痛苦。
八月一日
要想找到體悟生命真諦的路線圖，是極為困難的事。一個人終其一生都是在黑暗里摸索前進。有的人走的遠些，有的人走的近些，這是五十步與百步的差別。有的人走的順些，有的人走的曲折些，難免會走很多彎路。故對生命真諦的認識也各不相同。
心里想著各種各樣物質(zhì)的標準和尺度時，就無論如何也不能找到心靈的知己。只有不被各種誘惑和物質(zhì)蒙蔽時，才能找到自己的愛。
擺脫所有世俗的羈絆，拋棄那些阻礙你得到幸福的枷鎖，才能裸奔向你的愛人。一個人整天想著名利、權(quán)勢、金錢、信仰等，心靈之中滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)?，哪有空間容納下崇高而真摯的愛。
心里寧靜，行為上才不會迷失方向。只有心中沒有欲念，不抱曉幸的心態(tài)，去占便宜就不會上當(dāng)受騙。無欲無求則剛。一旦受到欲望的誘惑，你離上當(dāng)受騙已經(jīng)不遠了，你離身敗名裂已經(jīng)不遠了。一些騙子抓住人們的命門，投其所好，鉆入你欲望的空子?？释】档模拖蚰阃扑]百病包治的靈丹妙藥；期盼長生不老的，就送你養(yǎng)生器械或者不老仙丹；好占便宜的，就雙手捧給你小便宜讓你上大當(dāng)，須知在便宜的背后是讓你吃大虧。
