1．揉腹治慢性闌尾炎
排空大小便后洗凈雙手，仰臥在床上，裸露腹部，搓熱雙手，然后左手在下，右手在上相疊按壓在腹部，以肚臍為中心點(diǎn)，緩慢地以逆時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)按揉90次，然后以順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)按揉60次，按揉的力量要先輕后重，按揉中雙手經(jīng)過(guò)闌尾時(shí)要稍微加重力量，按揉后兩手放在肚臍兩旁上下推搓腹部30次。
然后坐起，盤(pán)腿，兩手在后腰兩腎部上下推搓30次。治療期間不得吃生冷食品，腹部應(yīng)避免著涼。
2．按摩腹部治腸粘連
早上起床和晚睡前，平臥床上，雙腳彎立，腹肌放松，先用左手放右手背上，右手掌在腹部上，圍肚臍順時(shí)針由里向外按摩100圈以上，后用右手放左手背上，左手掌在腹部上，圍肚臍逆時(shí)針由外向里按摩100圈以上。
然后用左右手交替，從心口處偏左些向腹下按摩100次以上。中午也可加做一遍，但須飯后半小時(shí)。
3．酸石榴可治痢疾腸炎
把酸石榴搗爛成泥倒入溫開(kāi)水中，再用干凈紗布濾出石榴水，放點(diǎn)白糖，喝下石榴水。一次一個(gè)酸石榴，一日23次。
4．大蒜治痢疾腸炎效果好
用紫皮蒜34瓣搗成蒜泥，敷在肚臍上，外面貼上紗布，再用膠布固定，一到兩天就見(jiàn)效。皮膚過(guò)敏者要墊一塊凈布。
5．紅尖椒籽可緩解腸炎癥狀
吃得不合適造成腹痛腹瀉時(shí)，可將一大碗老蠶豆煮爛，加點(diǎn)白糖，每日兩次，連豆帶湯一起吃下。
7．老棗樹(shù)皮可治慢性腸炎
將老棗樹(shù)皮適量，放在鍋內(nèi)用油炒黃，研成細(xì)粉，每次服大約1克，每日3次。
8．妙用痢特靈治腸潰瘍
取痢特靈60片，白芨、枳實(shí)各一兩，三藥一起研成粉末，分成20等份。每天服兩包，早晨空腹和晚上睡前各服一包，10天一療程，可有效治療十二指腸潰瘍。
9．藕節(jié)炭可治潰瘍性結(jié)腸炎
取藕節(jié)炭（中藥店購(gòu)買(mǎi)）150克，將其分成8份。每日一份，分早晚兩次以水煎服。8日為一療程，服用一至兩個(gè)療程后可見(jiàn)效。
10．鐵觀音可治慢性結(jié)腸炎
每天堅(jiān)持喝鐵觀音茶，對(duì)治療慢性結(jié)腸炎有一定療效。
11．蜂蜜豆?jié){治療慢性結(jié)腸炎
將75克的山楂片切碎，放在鍋里炒至發(fā)黏后?；穑⒓聪蝈亙?nèi)倒進(jìn)75克白酒攪勻，再倒到藥罐里，加入小半碗水，微火煮至山楂片溶化（約10分鐘，防止煮糊），再放入適量的紅糖攪化，每天早晚空腹各服一劑，連服一周。
13．揉捏按摩治消化不良
方法一：背靠墻壁直立，一只手背向身后，使腹部微挺，另一只手緊貼肚皮，按順時(shí)針?lè)较虬茨?5分鐘，可改善胃腸蠕動(dòng)狀況，有利消化系統(tǒng)正常工作。
方法二：患者端坐椅上，脊背挺直微微前傾。另一人一手扶住患者肩膀，另手握成空拳，在患者后背處輪流沿脊柱兩側(cè)自上而下拍擊，力量以舒適為度，先輕后重，先緩后急。每日3次，每次3分鐘，可調(diào)理胃腸功能。
14．生姜可治多種消化性疾病
在吃飯不香、飯量減少時(shí)，可吃上幾片泡仔姜，或者在菜里放上一點(diǎn)嫩姜，都能改善食欲，增加飯量。
消化不良時(shí)，可用姜末泡熱水飲用，即有很好療效。
腹部脹氣、惡心嘔吐時(shí)，可用生姜煎湯喝，或在紅糖水中加入生姜汁，都有止吐、消脹的效果。如將生姜與橘皮各6克同煎，或用生姜、橘皮各9克煎水喝，效果更好。
15．醋有助于消化和增進(jìn)食欲
將蘿卜洗凈切片，倒入蜂蜜，加水蒸熟，吃蘿卜飲汁即可。
17．蘑菇大棗汁能治消化不良
取鮮蘑菇500克，大棗10枚，一起用適量水煎40分鐘，然后取汁分4次飲用，早晚空腹為宜。
18．茶葉與炒米熬湯促進(jìn)消化
一些老年人食用年糕等黏性食物后，可能會(huì)出現(xiàn)腹脹等消化不良癥狀。此時(shí)將一把茶葉、一把米炒至焦黃，添水煮沸，將所得湯液服下，幾次便可痊愈。
19．白蘿卜可促進(jìn)消化
白蘿卜中含有能分解食物中淀粉、脂肪等成分的糖化酵素，因此，白蘿卜能促進(jìn)人體消化、吸收。
另外，白蘿卜中還含有芥子油，它可促進(jìn)人體胃腸蠕動(dòng)，從而增進(jìn)食欲。白蘿卜對(duì)因食油膩過(guò)多引起的消化不良、胃脘脹滿也有顯著的治療效果。
20．妙用核桃草檳榔治厭食
方法一：蘿卜籽和麥芽。因食用谷米食物過(guò)多而導(dǎo)致厭食、腹脹、便溏，可用神曲30克，炒蘿卜籽10克，麥芽10克，水煎服，1天1劑，分3次服完。
方法二：雞內(nèi)金。雞內(nèi)金是雞肫內(nèi)一層堅(jiān)硬的皮，內(nèi)含胃激素、蛋白質(zhì)和氨基酸，可健胃，助消化，治積食。
方法三：山楂。因食用肉類(lèi)食品過(guò)多而導(dǎo)致厭食、腹脹、呃逆油膩等癥狀，將90克山楂肉炒焦研末，每次15克，溫開(kāi)水送服，每日兩次。也可吃適量的山楂片或其他山楂制品，消除因吃肉類(lèi)食品引起的積滯。
方法四：麥芽。因食用面粉類(lèi)食物過(guò)多而導(dǎo)致食欲減退、腹脹、便溏、呃逆有陳腐酸臭味者，可用麥芽30克，水煎服，1日1劑，日服3次。
方法五：丁香和神曲。因食用生冷瓜果過(guò)多而導(dǎo)致厭食、腹脹、大便溏、脘腹冷痛等癥者，可用丁香1.5克，神曲15克，泡開(kāi)水代茶飲服。
22．節(jié)日消食6驗(yàn)方
節(jié)日美食佳肴油膩多，腸胃功能欠佳者易造成消化不良、積滯等癥。以下是幾則消食導(dǎo)滯、助消化、增食欲的小驗(yàn)方。
方法一：取陳皮10克（鮮桔皮更好）切成細(xì)絲，生姜一塊切碎，加白糖適量，沸水沖泡代茶飲。
方法二：取焦山楂、神曲、炒麥芽各15克，檳榔10克，水煎飲服。
方法三：取干姜、陳皮各15克，大棗30枚，大米100克。將干姜、陳皮研細(xì)，大棗洗凈，大米淘凈，共放鍋內(nèi)，煮粥食用。
方法四：取全瓜蔞30克，木香、枳殼各10克，用水煎服。
方法五：取生荸薺20個(gè)，蘿卜50克，搗爛取汁熱服。
方法六：食油膩性食物過(guò)多，感到腸胃不舒適時(shí)，可適當(dāng)喝點(diǎn)醋，即能幫助消化，減輕不適感。
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