岷山，自中國甘肅省南部延伸至四川省西北部的一褶皺山脈，大致呈南北走向，全長約500公里，主峰雪寶頂位于四川省松潘縣境內，海拔5588米。 岷山是長江水系的岷江、涪江、白水河與黃河水系的黑水河的分水嶺。峰巒重疊，河谷深切。山地長有川西云杉、岷江冷杉、油松、櫟類等。3,800公尺以上為高山灌叢草甸。岷山、迭山、摩天嶺為大熊貓集中分布區(qū)，以摩天嶺分布密度最大。 中國西部大山。岷山位于甘肅省西南、四川省北部。西北至東南走向。西北接西傾山，南與邛崍山相連。包括甘肅南部的迭山，甘肅、四川邊境的摩天嶺。主要由石灰?guī)r構成，平均高度2,500公尺(8,200呎)，山脊在4,000~4,200公尺以上。岷山主峰雪寶頂海拔5,588公尺。是長江水系的岷江、涪江、白水河與黃河水系的黑水河的分水嶺。峰巒重疊，河谷深切。山地長有川西云杉、岷江冷杉、油松、櫟類等。3,800公尺以上為高山灌叢草甸。岷山、迭山、摩天嶺為大熊貓集中分布區(qū)，以摩天嶺分布密度最大。岷山北起甘肅東南岷縣南部，南止四川盆地西部峨眉山，南北逶迤700多公里，有"千里岷山"之說。甘肅境內為岷山北，由花爾蓋山、光蓋山、迭山、古麻山等組成。四川境內為岷山主體部分，有摩天嶺、雪寶頂、九頂山、青城山、峨眉山、四姑娘山、鷓鴣山等著名山峰，龍門山和邛崍山為岷山中南段山脈，峨眉山為岷山南端凸起山峰。
岷山山脈
地質特點
岷山為強烈隆升的褶皺山地，山勢北段為北西向，南段轉為東北向，山脊海拔4000~4500米。主峰雪寶頂位于松潘縣城東20多公里。海拔5588米，是四川著名山峰之一，已對外開放。5000米以上有現代冰川分布，古冰川遺跡很多。山體由砂巖、板巖、石灰?guī)r和花崗巖等組成，地形崎嶇。富煤、鐵、銅、金、鉛、鋅、鈾、水晶等礦產。岷山多海子，較大者為花海子、紅星海子、干海子、長海子等，以南坪九寨溝最集中。
長江上游支流岷江(古代長江正源)﹑涪江﹑嘉陵江上源白龍江和黃河支流白河﹑黑河的分水源地。中國大熊貓主要分布區(qū)﹐著名自然風景旅游區(qū)。岷山北起甘肅東南岷縣南部，南止四川盆地西部峨眉山﹐南北逶迤700多公里﹐有"千里岷山"之說。甘肅境內為岷山北﹐由花爾蓋山﹑光蓋山﹑迭山﹑古麻山等組成。四川境內為岷山主體部分﹐有摩天嶺﹑雪寶頂﹑九頂山、青城山、峨眉山、四姑娘山、鷓鴣山等著名山峰，龍門山和邛崍山為岷山中南段山脈，峨眉山為岷山南端凸起山峰。岷山為強烈隆升的褶皺山地﹐山勢北段為北西向﹐南段轉為東北向﹐山脊海拔4000~4500米。主峰雪寶頂位于松潘縣城東20多公里。海拔5588米﹐是四川著名山峰之一﹐已對外開放。5000米以上有現代冰川分布﹐古冰川遺跡很多。山體由砂巖﹑板巖﹑石灰?guī)r和花崗巖等組成﹐地形崎嶇。
生物資源
熊貓主要活動于2,600~3,000公尺的亞高山冷杉、云杉林帶，林下叢生箭竹，食物和水源補給以及隱蔽條件較好。中國大熊貓主要分布區(qū)，著名自然風景旅游區(qū)。主要保護大熊貓、金絲猴、扭角羚;位于岷山腹部四川省九寨溝縣的九寨溝自然保護區(qū)，面積6萬公頃，其保護對象為大熊貓、金絲猴、扭角羚;白河自然保護區(qū)面積2萬公頃，主要保護金絲猴、大熊貓、扭角羚及綠尾虹雉;位于岷山東北坡甘肅文縣境內的白水江自然保護區(qū)，面積約9萬公頃，亦以大熊貓、金絲猴、扭角羚為保護重點;岷山西坡四川省若爾蓋縣的鐵布自然保護區(qū)，面積2萬公頃，保護梅花鹿及藍馬雞生境。
礦產資源
岷山富含煤﹑鐵﹑銅﹑金﹑鉛﹑鋅﹑鈾﹑水晶等礦產。岷山多海子﹐較大者為花海子﹑紅星海子﹑干海子﹑長海子等﹐以南坪九寨溝最集中。山地多森林﹐其中南坪是四川主要林區(qū)之一。林內有大熊貓﹑金絲猴﹑扭角羚﹑梅花鹿﹑白唇鹿等珍稀保護動物﹐是中國大熊貓分布密度最大﹑數量最多的山系。
土地資源
山地多森林，其中南坪是四川主要林區(qū)之一。林內有大熊貓、金絲猴、扭角羚、梅花鹿、白唇鹿等珍稀保護動物，是中國大熊貓分布密度最大、數量最多的山系。已建立了唐家河、王朗、九寨溝、白河、白水江和鐵布6個自然保護區(qū)。其中，位于岷山東坡四川省青川縣和平武縣境內的唐家河和王朗自然保護區(qū)，面積分別為4萬公頃和2.8萬公頃。
人文歷史
岷山山清水秀、文化底蘊深厚，擁有世界自然遺產九寨溝、黃龍、大熊棲息地、世界文化遺產青城山-都江堰、世界自然與文化雙遺產峨眉山-樂山大佛世界遺產，是中國古史神話傳說中上帝與眾神的天庭所在地"海內昆侖山"和神仙文化、道教發(fā)祥地，中華人文女祖、蠶桑神、旅游神嫘祖和治水英雄大禹的故里、古蜀文明的發(fā)祥地，中國最佳旅游城市成都位于岷山東麓。岷山是中國高品位旅游資源最富集的地區(qū)。1935年9月，長征中的中央紅軍翻越岷山的時候，毛澤東在山頂上極目四望，第一次看見了雪峰如海的世界，感受著一個神話傳說的世界。
旅游資源
岷山已建立了唐家河﹑王朗﹑九寨溝﹑白河﹑白水江和鐵布6個自然保護區(qū)。其中﹐位于岷山東坡四川省青川縣和平武縣境內的唐家河和王朗自然保護區(qū)﹐面積分別為4萬公頃和2.8萬公頃﹐主要保護大熊貓﹑金絲猴﹑扭角羚﹔位于岷山腹部四川省九寨溝縣的九寨溝自然保護區(qū)﹐面積6萬公頃﹐其保護對象為大熊貓﹑金絲猴﹑扭角羚﹔白河自然保護區(qū)面積2萬公頃﹐主要保護金絲猴﹑大熊貓﹑扭角羚及綠尾虹雉﹔位于岷山東北坡甘肅文縣境內的白水江自然保護區(qū)﹐面積約9萬公頃﹐亦以大熊貓﹑金絲猴﹑扭角羚為保護重點﹔岷山西坡四川省若爾蓋縣的鐵布自然保護區(qū)﹐面積2萬公頃﹐保護梅花鹿及藍馬雞生境。
文學記載
《禹貢》:岷山之陽，至于衡山，見湖廣名山。又曰:岷山導江。荀子:江出于岷山，其源可以濫觴?！妒酚洝ず忧?西瞻蜀之岷山及離碓?！妒酚洝し舛U書》:自華以西名山曰瀆山。瀆山者，汶山也汶與岷通?！逗訄D括地象》:岷山之精，上為井絡。古蜀謠云，汶阜之山，江出其腹。王羲之:岷山夏含霜雪，殆昆侖之伯仲也?！端涀ⅰ?岷山即瀆山，水曰瀆水，又謂之汶阜，即隴山之南首也，故稱隴蜀。杜光庭:岷山連峰接岫，千里不絕，灌縣青城山，乃其第一峰。陸游:嘗登岷山，欲窮江源而不可得。蓋自蜀境之西，大山廣谷，谽岈起復，西南走蠻箐中，皆岷山也，則江所從來遠矣。
拉尕山
奇峰藏絕頂，清泉流深澗。位于昆侖山支脈岷山腹地的拉尕山歐式原野風景區(qū)地處舟曲縣白龍江上游33公里處，總面積25平方公里，共有大小景點31處?，F為省級自然保護區(qū)、省級森林公園，目前“吃、住、行、游、購、娛”等基礎設施日趨完善，現已評為國家3A級旅游風景區(qū)。這里平均海拔2000米，亞熱帶、溫帶和寒帶植被垂直分布明顯，是融藏寨、溪流、草地、森林為一體的獨特自然人文景觀，像一塊綠色的翡翠鑲嵌在白龍江南岸的青山秀谷中。走進拉尕山，徜徉幽谷可訪古。這里是自然生態(tài)至高至情的典雅薈萃，這里是俗世凡間至真至美的所在———香巴拉。
拉尕山地處“藏鄉(xiāng)江南”甘南州舟曲縣立節(jié)鄉(xiāng)境內，始唐“占單寺”和西漢“華陽古城遺址”左右拱衛(wèi)。占單寺建于唐朝，是白龍江流域藏傳佛教格魯派的重要寺院，寺內經卷豐富，唐卡甚多。華年城西晉時為宕昌王國都城所在地，因女王長期執(zhí)政，獨居一方，素有“女兒國”之稱，現為省級文物保護單位。
從省道S313線占單村處過白龍江逆流而上三公里左右，來到拉尕溝口，古色古香風格獨特的山門上，中國書法家協會主席張海題寫的“拉尕山”三個字蒼勁有力。相傳，山門所在之處曾有一巨石，堵塞溪流，格薩爾王從嶺國到此后，用神劍劈開巨石，有一三角形小石塊落入溝中，格薩爾王見此石不大，就默念咒語附石，保佑附近生靈不為妖魔鬼怪所害，故后人在此建三角山門以祈求平安吉祥。沿景區(qū)公路進溝南行十幾分鐘，溪流叮咚不絕，似馬鈴撞擊清脆悅耳。碧潭相連，湖光山色倒影青山綠樹。一道三面環(huán)山、壁立千仞的石峽突然擋住去路，一條瀑布從左邊的石崖噴泄而出，好似銀鏈橫空，隨風飄動，飛花濺玉。再前行幾步，高聳入云的“赤壁神窟”撲面而來，赭赤色的石崖上有十幾處天然石窟，絕壁凌空，蔚為壯觀。相傳拉尕山古為蠻荒之地，格薩爾王與王妃到此后驅妖鎮(zhèn)魔，福蔭百姓。格薩爾王離去時，留下一侍女與寨王成親，妖魔漸興時，侍女同寨王將妖魔驅下大山。為防魔障入侵，兩人在此日夜死守，并在崖下鑿石窟燃火取暖。時間一長，他們站在崖上遠望的身軀也漸漸化成了一個有形的靈魂，和石窟一起被永遠地定格在絕壁之上。而他們的女兒佐瑞，輔佐新的寨王，逃脫了暴虐的鄰寨寨主的欺壓，教會了寨民種植新的作物，養(yǎng)蠶織布，熬土為鹽，冶礦打鐵，共同守護著拉尕山安寧幸福的生活。時至今日，這一帶的百姓仍然跳著當年向佐瑞學習的舞蹈，而這種舞蹈也被親切地稱之為“佐瑞”。
穿過百米石峽，眼前豁然開朗，真是“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”。青山撲面，滿眼皆綠。飛瀑疊翠，移步換景。圣水經輪，日夜誦讀。小橋流水石磨，鳥鳴花擁人家，滿目田園風光，妙不可言。鄉(xiāng)野調皮的山風、無盡的綠意，讓塵世間的嘈雜與喧囂蕩然無存。
順路左折，沿坡前行數里，山梁豁口出，古樸的拉尕村坐落其間，40余戶藏族村民生活于此。飲食、語言、服飾、建筑、宗教等均表現出濃郁的藏羌風情，村口的柳樹隨風起舞，飄逸而靜謐。在此細觀之，拉尕山猶如一條橫臥飲水的巨龍，拉尕村正處于龍頸之上，而正北的龍首上，一座白色佛塔屹立千年，香煙裊裊，神秘莫測，彰顯著天、地、人的寧靜和諧。
從村口沿山脊信步而上數百米，古松參天，楊樹聳立，一泓碧潭，將藍天、白云、牧場、綠樹倒影其中，恰如其名———“碧海青天”。周邊偌大的草坪上，駿馬閑庭信步，群鹿奔走跳躍。蒼翠的青松，高約十余米，宛若指天利劍，散布其間。轉經亭下，轉經筒金光閃閃，藏書卓尼版《大藏經》、《般若經》刻滿其上，游人推之，和風撫之，吉祥的經文便散布人間，啟迪庇佑著世世代代居住在這里的藏族群眾。傳說當年格薩爾王的十三戰(zhàn)神率天馬云游隨至。見此地水草肥美、空寂幽靜，活脫一個世外仙境、人間天上，于是在此牧養(yǎng)駿馬。此后這里珍禽異獸、名貴藥材、鮮花菌菇隨處可見，所產馬駒皆神駿健壯，可供王的勇士行陣騎射，故拉尕山有個諧音名叫“達巴”，藏語即跑馬射箭比武之意。遠處山峰上有一巨石，酷似格薩爾王的勇士騎坐眺望，石上古藤纏繞，彷佛戰(zhàn)袍的飄帶，石旁有一參天古柏，好像降魔巨杖，這就是有名的景點———“勇士布陣”。
穿過草坡，面前是一片茫茫蒼蒼的云杉林，遮天蔽日，林深路幽。山梁上一條人工石階蜿蜒而上，檐牙高啄的涼亭錯落有致?！吧裱驈健苯庹f牌佇立道旁，此小道為連接草坡和樺樹坪之紐帶。相傳格薩爾王在草坡上騎射時，見有一只五色山羊進入林中，王的隨從跟之入林，五色山羊將隨從和王引到樺樹坪。王站在樺樹坪上極目遠眺，千山萬壑盡收眼底，紅樺林一望無際，景闊林美，五彩繽紛。而這條尋羊之路也就是現在的“神羊徑”。今天，樺樹坪上已經修建了別致的觀景臺和休閑別墅，供游人休憩、觀光。這里綠草如茵，鮮花遍地，周邊山柳、山定子等灌木形態(tài)各異，位于樺樹坪中央的“拉尕山天池”，藍天白云、亭臺樓榭、花草樹木倒影其中，微風清波，漣漪層層，姜公垂釣，悠然自在。附近，五匹古銅駿馬騰云駕霧，剛勁有力，乃景區(qū)主雕塑“天馬行空”。
沿紅樺林中放牧的小路繼續(xù)向上攀登，高山杜鵑如霞似玉，步行一小時左右就到了龍尾，這里是拉尕山最高處。約四萬平方米的草坪中央鑲嵌著一汪天然海子，稱為“黃花天池”，四周和坡下布滿了原始森林。從這里南眺，岷山群峰逶迤綿延，西部臘子口處的鐵尺梁高入云端，北邊迭山石林銀光閃閃，東望九寨祥云繚繞。腳下，白龍江自西向東飄逸而去，一股“會當凌絕頂，一覽眾山小”的豪氣便會油然而生。
行走在拉尕山上，山環(huán)水繞，相偎相依，山因水的滋潤而更覺偉岸陡峻，水因山的巍峨而更顯溫柔多情，北方的雄渾磅礴與江南的婉約秀麗就這樣巧妙地融為一體?！班徏矣信蹰L成，養(yǎng)在深閨人未知?！比缃?，敞開懷抱的拉尕山，正期待著四方游客的到來，秀麗的自然景觀，獨特的藏羌風情，熱情的招待服務定會使你乘詩情之興而來，盡畫意之美而歸。
曙光初照
笑靨如花
閑情逸趣
奇虹臥翠
飛瀑疊趣
靜謐家園
天上人間
拉尕夏日
拉尕秋色
拉尕冬景
