快手又營養(yǎng)的早餐
[食材]:蘿卜1根,油麥菜1顆,雞蛋3個,面粉適量。
[調(diào)料]:生抽10克,蠔油5克,食鹽3克。
[制作流程]:
1、蘿卜去皮洗凈,用刨絲器或刀切成細絲,然后放入少許食鹽攪拌均勻,靜置片刻腌制出水分。
這道【蘿卜絲蛋餅】成了我家早餐的“新寵”,軟軟嫩嫩的口感,蘿卜絲特有的清香,再搭配鮮香的味道,好吃又營養(yǎng),每次出鍋孩子一口氣能吃3張,用來搭配小米粥,再配上小咸菜,搭配少許的水果,簡單又美味的一頓早餐,學會了快來試試吧。
1、蘿卜用提前擦絲用食鹽腌出水分,不然放入調(diào)料后又會出水,導致面糊過稀,烙制時不宜定型。
2、根據(jù)個人的喜好還可以加入火腿腸,胡蘿卜絲等等,口感和營養(yǎng)也會更豐富。
3、全程中火烙制,切忌大火,很容易烙糊。