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有關睡眠的一些趣事

睡眠紡錘波：與聰明程度（智力水平）關系最密切的腦電成分

『珍藏版』Science綜述｜睡眠大腦的記憶調(diào)控

EEG與睡眠分期

深度睡眠定義是什麼？深度睡眠時間多久才夠？8招好睡

運動為什么會促進睡眠

這項研究對慢波睡眠最能解釋深度睡眠的理論提出了挑戰(zhàn)

喝點小酒睡得香，但是第2天卻很累，為什么？

睡眠的結構

你一生的睡眠

喝酒和睡眠的復雜關系 – 睡眠科學家怎么說

你會睡么？

夢與認知

為什么做夢很重要？提神醒腦

長期熬夜導致記憶力下降，怎么補救？

人為什么要睡眠？|《科學通報》解讀

睡眠是延長生命的最佳秘方｜《Why We Sleep》

被低估的睡眠，對大腦做了什么？

Science封面：人為何要睡覺？

被失眠困擾的你，在這個世界上并不孤單

腦機接口新發(fā)現(xiàn)！原來人真的能在睡夢中學習

睡不睡：與老不老有何相干？還與男女有關？

幫你告別失眠的 “ 睡仙功 ” ！

睡眠與深度學習之間的聯(lián)系

BMC：優(yōu)秀的深度睡眠幫助對抗阿爾茨海默??！科學家發(fā)現(xiàn)，深度睡眠的慢波活動是重要的認知儲備因子

對睡眠的正確認識|精神之家

睡眠和睡眠障礙.

【TED演講】經(jīng)常睡眠不足的人腦子都是“垃圾”？熬夜真的會讓人變“傻”？

年齡與睡眠時間有什么關系