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銀耳、梨、冰糖都有潤(rùn)肺止咳的功效，常吃可以使嗓子更舒服。

秋季潤(rùn)燥話(huà)銀耳

銀耳蓮子紅棗羹

立冬后，該吃它了，號(hào)稱(chēng)“百果之宗”！滋陰降噪、潤(rùn)肺止咳，冬季就愛(ài)這一口，軟乎乎，香甜又軟糯

銀耳紅棗梨湯的做法

如何吃梨最養(yǎng)肺？冬天要這樣吃梨

冰糖銀耳湯2種制作方法

春季經(jīng)?？人裕囋囘@些，還你一個(gè)清爽的肺

處暑一碗湯，不用醫(yī)生幫，今日處暑，這碗湯別錯(cuò)過(guò)，滋陰潤(rùn)燥養(yǎng)肺

冰糖紅棗燉銀耳的做法

滋陰潤(rùn)肺之紅棗冰糖銀耳燉梨湯[唯有美食]

口干咽燥、干咳少痰、皮膚干燥，推薦這一款潤(rùn)肺佳品

潤(rùn)肺止咳化痰的湯有幾種？

仲春，您需要養(yǎng)肺！

冬天遠(yuǎn)離感冒咳嗽，把雪梨加它蒸一蒸，吃完真舒服！

【每日一素】清甜荸薺

建議女人：銀耳燉雪梨，別只會(huì)老一套，教你新做法，不用鍋煮

喝什么糖水可以潤(rùn)肺

秋冬最需要補(bǔ)了！藥補(bǔ)絕對(duì)不如食補(bǔ)！各種食譜菜譜馬上教會(huì)你.....非常美味的哦~

白色食品防秋燥，養(yǎng)肺潤(rùn)肺效果好

夏養(yǎng)生 | 去除肺胃之火，才能化解皮膚粗糙暗啞

秋天防秋燥，日常飲食七個(gè)“第一”很重要，身體好自然不生病

12個(gè)簡(jiǎn)單食譜巧治各種咳嗽

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秋天吃梨的好處，看完驚呆了！

春季養(yǎng)生粥 銀耳靚湯 潤(rùn)肺食物(轉(zhuǎn)載)

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銀耳湯的做法

春季護(hù)肺。5份滋陰潤(rùn)肺防感冒的好湯食

白露后,全家這么吃魚(yú)膠,百病不生,健康過(guò)秋冬~