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原文：提醒：為了身體健康，4種蔬菜一定要焯過水才能吃，別圖省事

焯水去毒后才能吃的5種蔬菜，切記不要直接下鍋，否則等于吃毒素

行走花間閱74 轉(zhuǎn)2

這3類食物要提前焯水，尤其是第一種

ldtsg1957 閱77 轉(zhuǎn)2

這6類食材烹調(diào)前要焯水，焯錯營養(yǎng)損失實(shí)在大

懷寧都是好樣的閱12

春天，這7種食材不焯水=“吃毒”！為了家人健康，再懶也不能??！掌勺人快收藏，現(xiàn)在知道還不晚~

龍歌龍韻閱18

以下六種野菜烹飪前一定要焯水

田牧閱1300 轉(zhuǎn)3

注意！這5種蔬菜自帶“毒物”，必須焯水才能吃

云語禪心閱21

這4種蔬菜，吃前別忘焯水，以免損害健康

內(nèi)科王醫(yī)生閱71 轉(zhuǎn)8

注意！這3類蔬菜，吃前一定要焯水！

7類食材自帶有害物質(zhì)，吃前必須「焯水」

hercules028 閱9

預(yù)防食材亞硝酸鹽中毒和草酸清除

一葉綠地閱285

焯水時，這幾樣食材一定要涼水下鍋！好多人都做錯了，怪不得口感差味道次……

巴巴露亞閱685 轉(zhuǎn)42

炒前必須焯水的3種蔬菜，還有3個烹飪誤區(qū)，一定記?。?/div>

致虛守靜666 閱101 轉(zhuǎn)11

想要炒好蔬菜？首先你要學(xué)會焯水！

QRw1yihafnoi7r 閱141 轉(zhuǎn)8

什么菜要焯水吃這些蔬菜不焯水竟會中毒

牧家圖書館閱322 轉(zhuǎn)5

這4類食物吃前不焯水，就等于“吃毒”！再懶也別省這一步！

喬克非1 閱674 轉(zhuǎn)5

別以為蔬菜不焯水僅僅是“懶”，牽扯到家人健康，這4類蔬菜吃前要焯水，收藏

自由翱翔－zyax 閱22 轉(zhuǎn)5

做了這么多年菜，你還不知道怎么焯水？

舌染紅塵閱102 轉(zhuǎn)2

炒前必須焯水的3種蔬菜，再懶也別省這一步！還有3種烹飪誤區(qū)，可別犯，易傷身

yt海的女兒閱101 轉(zhuǎn)2

不焯水不能吃的四種菜

zhangshoug 閱115 轉(zhuǎn)2

常見蔬菜，哪些蔬菜食用前必須先焯水？龍泉怡和醫(yī)院宣

健康幸福小怡閱8

為了家人健康，這4類蔬菜吃前要焯水！

這五種必須焯水再吃的菜，建議你下廚前必須背熟

weiwei85imcwxa 閱38

哪些食物要焯水？焯水用熱水還是冷水？小心弄錯傷腸胃還中毒！

這5種食材，吃前不焯水等于“吃毒”？為了家人健康，再懶也別省這一步！

夏季三伏天閱17

這些菜炒前少做這一步，可能等于“吃毒”！為了家人健康，再懶也別省~

平淡水的平凡閱7

炒菜前有一個重要步驟，否則影響口感且不安全

后知后覺無所謂閱4

這6類食材自帶有害物質(zhì)，吃前必須焯水→

路儀的藏寶閣閱5

炒前必須焯水的3種蔬菜，再懶也別省這一步！這些誤區(qū)千萬不要犯

cg網(wǎng)文摘手閱15

??六類食材不焯水，小心帶來腎損傷！

新用戶21496138 閱38

這9種蔬菜沒煮熟，千萬別吃！

得意秋風(fēng) 閱685 轉(zhuǎn)54

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