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葡萄干別直接吃了，教你一個養(yǎng)生吃法，不蒸不煮，比吃補藥還好

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吃補藥不如這樣吃葡萄干，103歲土郎中教我葡萄干養(yǎng)生吃法，管用

黃豆和糯米這樣吃，作用很神奇，比吃補藥還補，面色紅潤氣色好 2023/1/16 14:01

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吃補藥不如吃山楂，90多歲老中醫(yī)教我山楂養(yǎng)生吃法，太好用了

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天冷注重養(yǎng)生，教你黑豆和花生米的養(yǎng)生吃法，精神抖擻，氣色好

每天早上喝水時泡幾粒，排出毒素，皮膚又滑又嫩！

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補藥一堆，不如2個白蘿卜，學(xué)會養(yǎng)生吃法，睡眠好，越吃越精神

補藥一堆，不如每天花生一把，教你花生養(yǎng)生吃法，睡眠好身體棒2023/5/15 11:02北京

玉米搭配核桃，90老爺爺?shù)酿B(yǎng)生吃法，比吃補藥好，好吃又實用

晨起后用好5個“一分鐘”，比吃10顆補藥還管用，血管通暢氣色好