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山藥

脾胃、肺、腎系虛證

這個(gè)秋冬的應(yīng)季“主糧”，號(hào)稱養(yǎng)肺、潤(rùn)膚、健脾、入腎的“平補(bǔ)派”

小兒咳嗽多外感，肺脾虛弱是主因

補(bǔ)中益氣丸搭配一物 補(bǔ)足一身之氣，上補(bǔ)肺氣，中補(bǔ)脾氣，下補(bǔ)腎氣

養(yǎng)生堂：山藥養(yǎng)生（王鳳岐、張曄、程凱）

肺不傷不咳 脾不傷不久咳 腎不傷不喘

黃精

這樣煮粥喝，不僅補(bǔ)了氣血，還調(diào)了陰虛及陽(yáng)虛

黃精補(bǔ)中益氣，潤(rùn)心肺、強(qiáng)筋骨，平時(shí)應(yīng)該怎樣吃？

懷山藥煮水，堅(jiān)持喝了一個(gè)月，效果驚人

脾不虛，病不找！這篇補(bǔ)脾的知識(shí)全講明白了，值得收藏！

脾胃不好建議收藏轉(zhuǎn)發(fā)！中醫(yī)推薦一味中藥補(bǔ)肺氣、補(bǔ)脾氣、補(bǔ)腎氣

補(bǔ)氣的食物

脾胃問(wèn)題“三分靠治，七分靠養(yǎng)”，照這方法吃，養(yǎng)好脾胃不生病！

《謙齋醫(yī)學(xué)講稿》

脾胃不足，五臟枯！趕緊看看脾胃虛弱侵犯了你哪些器官！

養(yǎng)生 | 每天認(rèn)識(shí)一味中藥——山藥

明日小寒，抓住養(yǎng)脾腎的黃金15天，提升一整年的免疫力

脾、腎、肺三臟同補(bǔ)，一片好的懷山藥是如何到達(dá)你手中的？

萊菔子作用瑣談

孩子挑食、不長(zhǎng)個(gè)、經(jīng)常感冒？家長(zhǎng)一定要學(xué)會(huì)這2個(gè)調(diào)理法！

多管齊下調(diào)理脾胃虛弱

夏天不能太“脾”憊，小心“三無(wú)”找上你

圣醫(yī)泰斗：一味神藥，補(bǔ)腎固本治病救人有奇效

參苓白術(shù)散

補(bǔ)虛名方-薯蕷丸