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健康：腰圍決定壽命長短 專家教你7個(gè)習(xí)慣減腰圍

試試吧：生活習(xí)慣教你輕松瘦

7個(gè)好習(xí)慣幫你打造小蠻腰

這種脂肪看不見、摸不到，但最威脅健康！

為什么肚子上的肉最難減？2招抹平“大肚腩”，腰圍縮小一圈

正常體重者“大肚子”更危險(xiǎn)

減肥好方法:跑步快走最瘦腰 每周4次有氧運(yùn)動

今日14：00直播 | 向心性肥胖人群，如何安全有效訓(xùn)練？

腹部肥胖怎么辦？9個(gè)秘籍讓你擁有平坦小腹！

太可怕了！腰圍超過這個(gè)數(shù)，可能和長壽無緣！

如何預(yù)測一個(gè)人能活多久？現(xiàn)代科學(xué)：4個(gè)指標(biāo)關(guān)乎壽命，你達(dá)標(biāo)沒

你關(guān)注自己的腰圍和頸圍了嗎？

美國心臟協(xié)會發(fā)表肥胖與心血管病科學(xué)聲明：運(yùn)動減輕啤酒肚最有效

明明全身都不胖，怎么就挺著那么個(gè)大肚子？

【視頻】腹部脂肪危害有多大？看完嚇得我趕緊去減肥了！

別再死磕節(jié)食 這些按摩、運(yùn)動也能減肥|脂肪|腰圍|腹型

不同體重指數(shù)和腰圍對左室影響有差異！廣東省醫(yī)馮穎青歐洲心臟雜志心衰子刊研究

如何減掉內(nèi)臟脂肪和腹部脂肪，除了熱量缺口，還要注意四點(diǎn)

中老年人如何減掉肚子上的肉？為啥你每天沒少運(yùn)動也減不下來？

20歲

50歲左右中年女性如何減脂？

【健康】 ＇啤酒肚＇不是字面意思，減肚腩的方法來了

男生大肚子（腹部脂肪）該怎么減？減肥茶、仰臥起坐都弱爆了

長期久坐型肥胖、肚子大該怎么減肥？

為什么有的人肚子特別大，里面都裝了什么？你是不是也猜錯(cuò)了

健康的體重及健康的體態(tài)為生活的重心

脂肪長在什么地方最危險(xiǎn)？

脂肪長在這里最危險(xiǎn)，可怕的是你根本“看不見”它

健身教練要告訴你的健身知識，都在這里了！

如何計(jì)算體脂率（公式）