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原文：美文欣賞：平均睡眠時(shí)間增加一小時(shí)有多大用？

BBC總結(jié)睡眠的10個(gè)秘密（雙語知識(shí)）

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做夢(mèng)的意義

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好的健康始于好的睡眠

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TED演講：睡好覺到底有多重要？睡眠越少，生命越短！

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哈佛大學(xué)教授演講：睡好覺到底有多重要？缺乏睡眠的人

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這樣做，你可以睡得更香甜

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10 小時(shí)睡眠音樂10 Hours of Sleep Music

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TED：20歲的時(shí)候熬夜，40歲的時(shí)候你能干嘛？

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聽新聞｜一天睡8小時(shí)以上？你危險(xiǎn)了！

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雙語：提高學(xué)習(xí)效率謹(jǐn)記清華學(xué)霸的4條鐵律

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2010年福州市初中畢業(yè)班質(zhì)量檢查考試

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How to Sleep Less and Stay Healthy

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TED演講 | 為什么學(xué)校應(yīng)該推遲上課？

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研究顯示睡眠不足確實(shí)對(duì)大腦有很大影響

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【衛(wèi)報(bào)】睡眠焦慮癥，了解一下？

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堅(jiān)守每天最特別的時(shí)刻

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研究：熬夜后補(bǔ)覺有用嗎？

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《盜夢(mèng)空間》：深入夢(mèng)境背后的科學(xué)真相

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午睡的學(xué)問

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玩聚SR | How siestas help memory 午睡怎樣增進(jìn)記憶力 | 5個(gè)推薦者

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研究：做夢(mèng)能夠減輕痛苦的記憶

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BBC隨身英語：如何改善睡眠質(zhì)量 ?

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What Causes Insomnia?

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