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原文：為什么睡了11個(gè)小時(shí)仍然感覺疲憊？

職場(chǎng)休息方法論

小白兔小白閱107 轉(zhuǎn)6

你的休息方式正確嗎？

云中漫步者也閱320 轉(zhuǎn)20

你根本不會(huì)休息……為什么你睡了11個(gè)小時(shí)仍然覺得疲累?

曉風(fēng)圖書館閱269 轉(zhuǎn)9

別睡了這才叫科學(xué)地休息

長(zhǎng)沙7喜閱215 轉(zhuǎn)7

你會(huì)休息嗎？掌握最高效的休息方式 - 褪墨

夢(mèng)若浮塵閱151 轉(zhuǎn)4

【生活】這才叫休息?。囗敚?/div>

casgb2006 閱79 轉(zhuǎn)4

所有智力的競(jìng)爭(zhēng)，最終都是體力的競(jìng)爭(zhēng)

匯說FTsay 閱296

超過30%的人患上了慢性疲勞綜合征，一本自救手冊(cè)讓你擺脫越休息越累的困境

玖弋閣閱20 轉(zhuǎn)2

透支自己欠的債，身體會(huì)一一償還

十四筆畫0619 閱46 轉(zhuǎn)2

睡覺不是最好的休息

老刻刀閱601 轉(zhuǎn)36

最好的休息真的不是睡覺，而是……

向善教授閱942 轉(zhuǎn)4

你會(huì)休息嗎？要工作也要娛樂每日10件健康事

鑫子閱920 轉(zhuǎn)90

為什么干大事的人不睡覺，也不累，照樣有精神，科學(xué)解密

自由翱翔－zyax 閱958 轉(zhuǎn)57

告訴你什么才叫真正的休息

mihu16 閱249 轉(zhuǎn)22

原來這才叫休息！——科學(xué)家揭示真正的“休息模式”

wzmanchi 閱364 轉(zhuǎn)19

原來這才叫休息——科學(xué)家揭示真正的“假期休息模式”

BOSS_TZ 閱127 轉(zhuǎn)10

原來這才叫休息

巴山松（禪）閱68 轉(zhuǎn)2

經(jīng)常感到疲憊，這可能是神經(jīng)衰弱的癥狀之一

歡喜閱45 轉(zhuǎn)7

《人性的優(yōu)點(diǎn)》⑧ | 別愛太滿，別睡太晚

燦爛櫻花雪閱85

【養(yǎng)身課】當(dāng)老師真累！從今天起，做個(gè)“會(huì)”休息的老師吧！

瑯琊丁閱148

【健康】覺都白睡了？原來這才叫真正的“休息”

神奇老怪閱44

為什么海員害怕?lián)茜姡?/div>

夢(mèng)縈航海閱101

14個(gè)原因解釋人為什么感到疲勞？

楊進(jìn)剛閱6 轉(zhuǎn)2

大家一起測(cè)測(cè)疲勞值，看看誰的低

唯心獨(dú)醉88 閱67 轉(zhuǎn)2

工作累了一天，再去跑步還能起到鍛煉效果嗎？

qqcy404 閱4936

正確休息，才不會(huì)更累

醉牛988 閱239 轉(zhuǎn)18

假期出游人山人海，我只想好好休息！

忘憂草zfc 閱71

秦嶺之尖閱68

為什么你總在工作時(shí)感到疲憊？

lindan9997 閱107

如何管理好時(shí)間？《24小時(shí)大腦》：為你量身定制“超燃”大腦