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“血管操”練出好血管

每天3動(dòng)作，血管不“生銹”

經(jīng)常練下蹲 心臟功能好

身體五個(gè)癥狀趕緊去檢查血管是否堵塞, 每天兩個(gè)動(dòng)作一杯茶可防治

血管鍛煉操

『心臟知識(shí)』好血管是練出來的(大病專版·愛護(hù)心臟)

不前進(jìn)的跑步

長(zhǎng)期久坐電腦前　當(dāng)防“電腦血栓癥”

心臟最愛的1個(gè)動(dòng)作，每天50下，血管通暢，心臟強(qiáng)健

心臟最愛1個(gè)動(dòng)作，每天30個(gè)，血管通暢心臟年輕，學(xué)會(huì)都說好！

心腦血管最愛的一個(gè)“動(dòng)作”，每天3分鐘，強(qiáng)健心臟，血管不堵

兩個(gè)動(dòng)作每天堅(jiān)持5分鐘，打通血管淤堵，養(yǎng)護(hù)血管心臟更強(qiáng)壯！

一個(gè)動(dòng)作，血管可能瞬間崩潰！

心臟最愛1個(gè)動(dòng)作，每天30個(gè)，血管暢通人年輕，來看看！

兩個(gè)動(dòng)作每天堅(jiān)持五分鐘，打通血管淤堵，心臟變強(qiáng)壯血管更健康

心臟最愛的動(dòng)作，每天60個(gè)，心臟好、血管健康

心臟最愛1個(gè)動(dòng)作，每天60個(gè)，血管暢通，讓心臟更年輕

常練下蹲讓心肺更健康

血管強(qiáng)，壽命長(zhǎng)！每天12分鐘，練出好血管，專家親授！

8張動(dòng)圖，揭秘血管堵住全過程！想要血管通暢，做好這件事

聽懂心臟的“求救信號(hào)”，關(guān)鍵時(shí)刻能救命！

8張動(dòng)圖揭秘血管堵塞全過程！想要血管通暢，一定要做好這件事！

心臟不好不用慌，三個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，不花一分錢，心臟越來越年輕

可怕！8張動(dòng)圖揭秘血管堵的全過程！想不堵這樣做

下肢循環(huán)差，血管堵？這動(dòng)作不一般！血管‘除銹’通經(jīng)絡(luò)，它都行

血管堵沒堵？彎腰摸這個(gè)地方自查！簡(jiǎn)單一招，教你預(yù)防