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常刮頭，氣血流，祛病強身延年壽！（刮痧歌）

督脈通,太陽開,寒濕除

『健康寶典』背部刮痧的好處

【膀胱經】膀胱經不通的癥狀

腎與膀胱經的經穴養(yǎng)生調理

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為什么要拉筋和拍打

這條經絡全身最長，一旦打通它，全身受保養(yǎng)，受益無窮！

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總結得很到位的（視頻）刮痧！（附：刮痧歌與刮痧圖）

刮痧歌

元和堂 | 秋日至 好氣色“刮”出來 讓你顏值直線飆升 真的不是玄學！

實踐者說：感冒初起、受寒胃痛、巴氏腺腫，自己來調理

養(yǎng)生先從經絡開始11

經絡氣血失調 刮手腳行氣通絡

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【經絡穴位】膀胱經：肓門穴

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如何調補氣血？

這條經脈千萬不能堵！女人尤其要注意！

艾灸前不做好這一步，效果會大打折扣哦

中醫(yī)理論分析白發(fā)的原因及防治

頭部刮痧，防脫生發(fā)，延緩白發(fā)，健壯發(fā)質

中醫(yī)刮痧瘦 個人整理心得

俗話說：夏天開背，人活百歲！