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一分鐘就學(xué)會的拉筋自愈法

(2)一分鐘就能學(xué)會的“拉筋自愈法”：讓經(jīng)絡(luò)通暢的至簡大道！

學(xué)點(diǎn)舞蹈和瑜伽

圖解朱氏拉筋法（拉筋凳自然療法）

民間驗(yàn)方——神經(jīng)科

62 筋長一寸則壽延十年

頸肩手肘、腰膝腿腳病——用拉筋復(fù)位法

拉筋法：打開腿部經(jīng)絡(luò)，疏通氣血！

拉筋拍打治百病

只要「這樣坐」30秒，打通全身氣血，輕鬆治好「腰痛」！一定要分享出去！

給頸椎不好的人，每天“吊脖子”5分鐘，頸椎輕鬆了，對肩周炎有幫助，高血壓、心臟病的人慎用！

【最全的拉筋法】筋長一寸，壽長十年！

怎么拉筋拉韌帶

《甩手功》甩掉癌癥和百病，還有肥肉！外科醫(yī)師都用上了!神奇??！居然只要這個簡單的動作，不學(xué)太可惜了！...

介紹幾種鍛煉肝經(jīng)的方法

為什么？朱增強(qiáng)談筋縮癥有效治療

身柱穴

拉腹筋、拉背筋、拉腿筋、拉手筋、拉頸筋，身體五大部位的拉筋法

邊睡覺邊補(bǔ)腎！學(xué)會這5個【睡覺姿勢】，比每天走1萬步還強(qiáng)！

【圖解】“筋長一寸，壽延十年”！教您4招拉筋術(shù)，一起來看看！

學(xué)習(xí)原始點(diǎn)醫(yī)學(xué)| 彎腰站樁法出世

每天早上拉筋——排出濁氣和體內(nèi)濕氣。每天早上用此方法拉筋，各個體位法三組，身體很舒服，頭部很清醒、渾...

拉筋，將經(jīng)絡(luò)里的垃圾清除!2018，健康與長壽從每天拉筋做起!

《貞元自然療法課程》第六章——拉筋與搟筋

有天理嗎？以痛為輸，隨便扎扎有神效（薦讀）

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