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跏趺而坐

正法眼藏--坐禪儀

普勸坐禪儀

柳宗元詩《贈江華長老》

靜坐指導 靜坐原則 靜坐的姿勢為何?

修跏趺坐的方法

禪修之如何坐禪？

普勸坐禪儀——道元禪師法語

打坐雙盤，雙跏趺坐，七個要點，腿麻，脹，痛怎樣對治

鄭播德老師教你快速雙盤（跏趺坐）

什么叫“跏趺坐”？一個很好的誦經(jīng)方法，入靜很快！供養(yǎng)給諸善友

禪的姿態(tài)

打坐事項

收藏微知識：什么叫結跏趺坐

老太太教你晃海練雙盤（跏趺坐）

皆于七寶華中 自然化生 跏趺而坐

實用新型專利-跏趺練習器

怎樣快速掌握內(nèi)呼吸？

初春打坐～養(yǎng)護肝臟

正確的打坐方法 動作要做到位

雙盤腿的好處 ，真的很多！

跏趺坐——人”定”勝天

調(diào)身

圖解：原來佛有這么多坐姿，竟然隱喻各不同！

道家修行練功時，也要像佛家一樣結跏趺坐嗎？

打坐注意事項

人生最重要的事（二）深長的、輕柔地、平穩(wěn)的呼吸

為什么打坐者應當高度重視跏趺雙盤？

18、最好的休息方式——盤腿

佛像坐姿，各有隱喻