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3種食物排出體內(nèi)3斤宿便 你被嚇到了嗎

5種高纖食物 解便秘又助瘦身

腸道“推糞機”被發(fā)現(xiàn)？不是香蕉，每天吃一點，或助排便更通暢

便秘拉不出很痛苦？一個小動作輔助快速排便，快來了解一下吧！

腸癌“最愛”4類人！醫(yī)生提示：這幾種食物，再想吃也要忍忍

男人此處不通 易患十幾種病

20歲女孩老放屁，查出腸癌，提醒：三類食物養(yǎng)出腸道腫瘤，管住嘴

32歲女白領查出腸癌離世，如果你具備這4個特征，離腸癌太近了！

消化好的人，身體會有4種表現(xiàn)，若占2個以上，恭喜你腸道還不錯

上廁所時，大便“前硬后軟”，意味著什么？早知道、早獲益

腹脹、便秘怎么快速排便？(健康圈內(nèi)人的回答,0贊)

孕期便秘用力排便對寶寶有影響嗎？

聽說你的大便硬如石頭，幾天不解？

清宿便的好習慣

對付便秘的狠招之一——增加膳食纖維

明明肚子脹得難受，可一上廁所卻毫無動靜？？？再使勁也沒用！想搞定便秘，先得知道這些！

竹筍：餐桌上的的排便良藥

這3種紅色食物，堪稱“腸道拖把”！便秘、口臭的人尤其要吃

“欲得長生，腸中常清”，秋季強效排毒正當時！

嚴重便秘危害身體，多喝這兩種“水”，潤滑腸道，排空腸道宿便

老人常年便秘，吃不好睡不安，“它”不是瀉藥，卻是通便神器！

便秘不用怕，教你6招，讓你輕松擺脫便秘困擾 李恒爽主任

長期便秘，不外乎3個原因！找到根源，才能“一通到底”

便秘是由什么引起的？

便秘不必再用瀉藥、開塞露，家中4食物通便效果比藥好，安全有效

便秘用陳醋，勝過藥無數(shù)，民間流傳的便秘良方，一用腸道通排便暢

便泌怎么治