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【健康】這九種食物便宜又養(yǎng)人，越吃越長壽！

【實用】土豆的食療養(yǎng)生功效

輔助調(diào)節(jié)血糖

主糧“選秀”為何是土豆？專家細(xì)數(shù)吃土豆好處多

它的維生素C含量是蘋果的4倍，是我國第4大主糧，土豆怎么種植的

對面的血糖看過來

土豆變成主食？！不吃米飯吃土豆你可以這么辦

你信嗎？我國正在轉(zhuǎn)向土豆主糧化戰(zhàn)略

土豆、主糧、營養(yǎng)成分

【轉(zhuǎn)載】土豆、主糧、營養(yǎng)成分

土豆為什么這么紅？五大營養(yǎng)剖析

秋后吃三瓜, 蟲草不如它! 不吃太可惜

揭秘土豆4大藥用功效

土豆這樣吃，高血壓、高血脂躲著你走，比藥還好使，后悔才知道！

6條家庭養(yǎng)生技巧，看完的人都后悔了！

【食療】每天吃個“它”，勝吃10個蘋果，降脂控血糖，記得要常吃

預(yù)防中風(fēng)的食物

6種公認(rèn)的天然降脂降壓食物，40歲以后要多吃，對身體好！

土豆是高血脂的“發(fā)物”？這3種吃法確實傷身！肝臟、血管都危險，很多人還不知道...

秋天降血脂的5大食物，清除多余的膽固醇，慢慢降血脂，趕快收藏

每日一課 | 降血脂的西紅柿

警惕臘肉禁忌和副作用

于康：吃好每天3頓飯

可不要小看了土豆的營養(yǎng)價值

“西紅柿+土豆”是黃金搭檔，降壓、護(hù)心、抗衰老、防中風(fēng)……

主食常吃它，＇三高＇都降了！最理想的吃法，在家就能做！

降三高、防中風(fēng)、抗衰老，每天吃一個勝過10個蘋果

降壓食品（150種以上）大盤點（組圖）

全面認(rèn)識10大堅果之葵花子 是瓜子中的佼佼者營養(yǎng)相當(dāng)豐富

高血壓的哪些事