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原文：一個(gè)動(dòng)作，改善血液循環(huán)，迅速緩解疲勞，沒有比這更簡單的了！

5個(gè)不雅動(dòng)作有益健康

snwqk 閱166 轉(zhuǎn)4

每天睡前,不管男女只要36下，別怪我告訴你晚了！

qyh35678 閱73 轉(zhuǎn)3

有益健康的5個(gè)不雅動(dòng)作

石頭屋6366 閱61

睡前這樣做，身體更健康！

孟溪probe連山閱127 轉(zhuǎn)3

日式按摩，緩解疲勞促進(jìn)血液循環(huán)第一集

培訓(xùn)班背包閱27 轉(zhuǎn)2

每天晚上，只要做36下，身體健康，更長壽！

養(yǎng)生中藥開發(fā) 閱40

你真的會(huì)用洗衣機(jī)嗎？

云中公子閱85 轉(zhuǎn)14

每天睡前，只要36下，不管男女，別怪我告訴你晚了

ky1005 閱363 轉(zhuǎn)37

每天睡前必做的幾個(gè)健康養(yǎng)生小動(dòng)作

飲膳道人閱300 轉(zhuǎn)21

每天做36下，不分男女，剛剛知道！

翔山閱113 轉(zhuǎn)15

每天做36下，不分男女，預(yù)防百?。倓傊?！

Martin2016 閱51 轉(zhuǎn)5

每天睡前拍36下，趕走疾病，好處驚人！

小東mxuf 閱137 轉(zhuǎn)3

每天睡前，只要36下，不管男女，別怪我告訴你晚了！

圖像法閱36 轉(zhuǎn)3

中醫(yī)告訴你六種泡腳方法

看花去留無意閱3108 轉(zhuǎn)424

十個(gè)動(dòng)作改善血液循環(huán)

三樂四為書屋閱58 轉(zhuǎn)3

胃不好吃什么?多吃“它”,隔天喝一碗,養(yǎng)胃健脾,修護(hù)胃黏膜

做這個(gè)動(dòng)作一定要跺腳跟，促進(jìn)腿部的血液循環(huán)

等著l70smp782j 閱43

女性過了45歲，再忙也要鍛煉這五個(gè)動(dòng)作

阿蘭88 閱192

經(jīng)常眩暈，這個(gè)動(dòng)作要常做，頭暈立馬緩解，還能改善血液循環(huán)

抖動(dòng)搖晃下肢益處多

養(yǎng)生與益壽閱270 轉(zhuǎn)23

這4個(gè)動(dòng)作是養(yǎng)肝“小能手”，每天堅(jiān)持5分鐘，肝臟也會(huì)感激你

華民閱33 轉(zhuǎn)8

七簡單動(dòng)作消除疲勞

桃花江春水流閱63 轉(zhuǎn)5

做不雅動(dòng)作反而延年益壽

鐘家臺(tái) 閱72 轉(zhuǎn)3