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每天這樣搓耳朵，等于給全身做按摩！氣血通暢，減少病痛

耳朵上有93個穴位，按摩會疏通全身氣血，今天耳穴按摩教程來了

按摩耳朵，給全身做個保健操

每天堅持按摩耳朵1分鐘，極大促進(jìn)五臟六腑的氣血循環(huán)

早起3按摩耳朵，按摩49下，運行全身氣血，調(diào)理臟腑，健腎壯腰！

〖按摩圖解〗揉揉耳朵??調(diào)理全身

每天按摩耳朵等于按摩全身，有開竅長壽功效！

每天按摩耳朵等于按摩全身，有開竅長壽功效

這樣揉耳朵，等于給全身做“養(yǎng)生操”，比足療還管用！

這樣揉耳朵，等于給全身做“養(yǎng)生操”！氣血通暢了，病痛減少了

這樣揉耳朵，等于給全身做一套按摩操，很實用，收藏吧

艾灸耳朵10分鐘，等于做一次全身經(jīng)絡(luò)按摩！

【經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生】教你一招，輕松通經(jīng)絡(luò)~

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耳穴、目錄

1套耳部保健操，每天10分鐘揉搓耳朵，滋養(yǎng)五臟六腑疏通全身氣血

臉上有個養(yǎng)生丹，每晚睡前捏一捏，調(diào)節(jié)全身氣血，大病小病都趕跑！