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用玉米面做蛋糕，蓬松暄軟，簡(jiǎn)單好吃，粗糧細(xì)做，還很有營(yíng)養(yǎng)

教你用玉米面做蛋糕，粗糧細(xì)作，營(yíng)養(yǎng)又健康，比買(mǎi)的還好吃，超簡(jiǎn)單！

打卡第八天：《粗糧蛋糕》它吃一口就能給寶寶補(bǔ)五大營(yíng)養(yǎng)，促發(fā)育提智力，

香甜可口的香蕉玉米蛋糕,無(wú)油無(wú)糖免打發(fā),減肥也能吃的粗糧主食

教你用玉米面做蛋糕，粗糧細(xì)作，營(yíng)養(yǎng)又健康，比面粉做的還要好吃

為粗糧中的營(yíng)養(yǎng)“添色”

你以為健康，其實(shí)不然的5種食品

無(wú)糖版粗糧蛋糕的初級(jí)教程來(lái)了！第一次做就成功，營(yíng)養(yǎng)健康好吃

4個(gè)雞蛋1碗面，30分鐘做個(gè)蛋糕卷，松軟香甜，加點(diǎn)粗糧更健康

餐桌上的錯(cuò)誤搭配

糖尿病人交口稱(chēng)贊的堿性食物，不僅能吃飽，還能幫助降血糖

減肥時(shí)期中，盡量將粗糖作為主食，促進(jìn)新陳代謝，還能通便美容

無(wú)糖糕點(diǎn)蕎麥餅，老的少的都皆宜，粗糧蕎麥營(yíng)養(yǎng)健康又好吃

黑米芝麻蒸糕：細(xì)膩柔嫩的粗糧蛋糕

美味莜麥粉---粗糧蒸著吃。紫薯，黑胡椒馬鈴薯；看博文目錄

糖尿病人再饞，這3種食物也不能亂吃，否則血糖易“飆升”！

平底鍋煎出的精致蛋糕卷

自制玉米發(fā)糕，做法簡(jiǎn)單，松軟香甜，比外面買(mǎi)的蛋糕都好吃!

這4種面包少買(mǎi)點(diǎn)，蛋糕師：我從不做給家人吃，浪費(fèi)錢(qián)還不健康！

電飯鍋巧做營(yíng)養(yǎng)蛋糕

糖友過(guò)量食用粗糧有什么危害？

吃粗糧能減肥？為什么我吃了還是會(huì)發(fā)胖

營(yíng)養(yǎng)早餐全谷玉米蒸面包做法詳細(xì)圖文

糖尿病人不能吃米飯？掌握這5招，米飯吃得既營(yíng)養(yǎng)，又利于控血糖

控糖吃粗糧數(shù)量是金標(biāo)準(zhǔn)