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1個(gè)動(dòng)作，每天9分鐘，全身經(jīng)絡(luò)暢通，身體氣血充足，健康長壽！

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每天早上2個(gè)動(dòng)作，堅(jiān)持5分鐘，疏通全身經(jīng)絡(luò)，振奮陽氣，健康長壽

1個(gè)動(dòng)作輕松通肝膽，促進(jìn)全身氣血循環(huán)，讓你健康長壽更輕松

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每天甩手100下，疏通全身經(jīng)絡(luò)，暢通氣血，長壽其實(shí)很簡單！

1個(gè)動(dòng)作，每天40下，疏通經(jīng)絡(luò)，氣血全身通，腸胃健康、強(qiáng)壯

8節(jié)經(jīng)絡(luò)拍打操，每天拍打3分鐘，打通經(jīng)絡(luò)，疏活氣血，長壽健康！

一個(gè)動(dòng)作疏通全身經(jīng)絡(luò)氣血，少生病

1個(gè)動(dòng)作打開全身經(jīng)絡(luò)！每天做一做，氣血順暢，五臟六腑都健康

1個(gè)動(dòng)作打開全身經(jīng)絡(luò)，每天做一做，氣血順暢，五臟六腑都健康