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原文：常吃一碗粥可以降糖降三高

107歲沒三高，全靠一碗兩塊錢的它！建議中老年人每周至少吃2次

逍遙_書齋閱20 轉(zhuǎn)2

你只知道黑豆補腎？其實它勝在營養(yǎng)保健價值上！（附贈各種豆類的功效）

冷暖情世閱215 轉(zhuǎn)14

腎愛黑豆、腦愛黃豆五臟各有一種最愛“養(yǎng)生豆”，照著吃從頭補到腳

罕山游俠閱63

營養(yǎng)雜糧有哪些營養(yǎng)雜糧排行榜

陌然淺笑2qqleg 閱365 轉(zhuǎn)2

107歲沒三高，全靠一碗兩塊錢的它！還有人吃它逆轉(zhuǎn)了糖尿病

hcw33 閱856 轉(zhuǎn)70

107歲沒三高，全靠一碗兩塊錢的它！還對糖尿病有效！

num108 閱595 轉(zhuǎn)53

夏天吃得好，秋冬不生病！調(diào)脾胃、祛濕熱！每天不到1塊錢！（家家都有）

時間煉人心閱681 轉(zhuǎn)37

107歲老醫(yī)生沒三高，全靠它，一份兩塊錢，很常見

幽幽田野閱309 轉(zhuǎn)25

早餐來碗五豆粥，營養(yǎng)健康，強化五臟

開心一天abc 閱308 轉(zhuǎn)19

107歲沒“三高”，秘訣是2塊錢一碗的它！想長壽真不必費錢！

長孫無忌閱283 轉(zhuǎn)16

107歲沒三高全靠每天一碗它能把身體全補足關(guān)鍵還便宜

謝昌成閱174 轉(zhuǎn)7

108歲沒“三高”，全靠一碗兩塊錢的它，能把身體全補足

秦川65atvfdfdo 閱181 轉(zhuǎn)6

95歲登頂泰山，99歲2小時橫渡臺灣日月潭，書寫泳壇傳奇……這位傳奇老人就是原廣州市第一人民醫(yī)院耳鼻喉科主任、百歲醫(yī)生劉君謙。 ▲百歲醫(yī)生劉君謙今年劉老已經(jīng)107歲高齡了，沒有“三高”

熊樣熊才閱2705 轉(zhuǎn)6

2塊錢的它，降三高、防癌、養(yǎng)肝明目、健脾胃，有人吃它糖尿病好了

前塵影事123 閱96 轉(zhuǎn)4

三豆飲加一物；除濕氣，第一豆

zhangshoug 閱253 轉(zhuǎn)5

?早餐來碗五豆粥，營養(yǎng)健康，強化五臟

為什么73 閱120 轉(zhuǎn)3

早餐來碗五豆粥，營養(yǎng)又健康

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107歲沒三高，全靠一碗兩塊錢的它！還有人吃它逆轉(zhuǎn)了糖尿?。?/div>

快樂就好949 閱49 轉(zhuǎn)2

107歲沒三高，全靠一碗兩塊錢的它！

楓葉c27j27qmqc 閱63 轉(zhuǎn)2

107歲沒三高，全靠一碗兩塊錢的它，能把身體全補足！

驛站hi0688 閱178

夏天吃肉，不如吃2豆！1豆祛濕勝薏米，1豆解暑賽綠豆

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“常吃豆，勝過肉”，這5種豆尤其適合，高蛋白低熱量，老少皆宜

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寶寶吃豆大全：7種豆子8個方，小補賽人參

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豆子食物美容健體

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愛喝粥的你，一定要清楚這些豆類的功效和作用，千萬別吃錯了

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補藥一堆，不如黑豆一把！4種方法吃黑豆，益腎補血,降壓降脂

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'寧可食無肉，不可食無豆'，大豆營養(yǎng)好，但你要會吃才行

shjd6520088 閱332 轉(zhuǎn)7

長夏吃豆勝似吃肉，扁豆健脾、黃豆除煩、毛豆護心，要常吃6種豆

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五豆健康粥能解暑熱盡享清涼一夏！

陌璃館閱134 轉(zhuǎn)9

【養(yǎng)生】三伏天不吃冰，吃豆解暑

春夏秋冬pbvgeh 閱146 轉(zhuǎn)8

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