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便秘的人別亂吃，平時少吃4種食物，多吃3物，排便或許變順暢

34歲女子孕期嚴重便秘，引發(fā)腹痛送醫(yī)！3個方法能有效調(diào)理

腸胃調(diào)皮不蠕動排便難 簡單幾招讓腸道動一動

“腸癌”來臨前, 身體已經(jīng)給“3次提示”, 別忽略, 八成癌細胞已上身!

拉肚子≠清腸!這才是清腸的正確姿勢

每天如果在這個“時間點”排便，壽命可能會比較長，偷偷高興吧

早上空腹的時候，經(jīng)常吃這4樣食物，促進腸道代謝，預防便秘

上廁所時，“大便前頭干硬，后頭軟粘”，說明什么？看完漲知識了

女人，你要是便秘就完蛋了

【每日一穴】人到老年有三怕，這一種最惱人！

上廁所時大便前頭干硬，后頭軟粘，是怎么回事？看后又長知識了

【便秘】“膽汁”刺激腸道蠕動，促進健康、正常的排便

要想無病，腹中?？?，要想不死，腸中無屎是什么意思？有道理嗎？

每天在什么時間段排便，說明消化系統(tǒng)很健康？

不想得腸癌，四件事少做，三樣東西少碰，腸道干凈，人長壽

長期便秘會引發(fā)這些疾病，你知道嗎？

正常人一天排便幾次？醫(yī)生：若保持在這個次數(shù)，腸道或保養(yǎng)得不錯

3天沒排便了，趕快吃這“4個”食物，排空垃圾！

腸癌“幫兇”，不是煙酒，這3種食物勸你少吃，助您逃過癌變

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經(jīng)常出現(xiàn)消化不良后，推薦這5個方法，或能改善不適

腸胃不好的人吃什么水果比較好？

脾胃不好就得養(yǎng)，日常多吃這幾類食物，補氣健脾身體好

再三提醒：吃完橘子，盡量少碰這6種食物

4種便秘的天敵，排便困難的人一定要看