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原文：今日小滿丨健脾祛濕正當(dāng)時！多吃此物，巧治脾胃虛弱，補(bǔ)足一年陽氣！

廿四節(jié)氣 | 小滿：入夏提升陽氣的黃金期！掃除濕氣，保持身體清透狀態(tài)

看只看閱41 轉(zhuǎn)2

它是餐桌家常菜，也是春季祛濕湯！每周喝幾次，升陽健脾一身輕

慧清書齋閱118 轉(zhuǎn)2

今日小滿 | 未病先防小滿始，養(yǎng)生八段錦練起來！

森林資料收藏屋閱61 轉(zhuǎn)5

一年中養(yǎng)生最重要的81天，錯過了要等下一年！

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濕氣襲人健脾祛濕正當(dāng)時

煉釜閱5211 轉(zhuǎn)621

去濕氣 - frankly918的日志 - 網(wǎng)易博客

白云真的輕飄飄閱1090 轉(zhuǎn)46

老廣靚湯，白術(shù)茯苓鯽魚湯，健脾祛濕，和中開胃

愛中醫(yī)2 閱260 轉(zhuǎn)24

長夏脾土易受傷，做好這三點(diǎn)，安然度夏~

中醫(yī)藥很方便閱171 轉(zhuǎn)15

痰濕體質(zhì)養(yǎng)生

云城一君閱6661 轉(zhuǎn)416

祛濕，不要再“獨(dú)寵”薏苡仁，這4味藥才是真正的“祛濕大師”！

李哥就是我閱213 轉(zhuǎn)15

夏季濕氣不除，越補(bǔ)越毒！三種祛濕食譜換著吃，排除濕毒，一身輕松！

平凡的人閱13 轉(zhuǎn)2

去除體內(nèi)濕氣

淄水漁夫閱915 轉(zhuǎn)114

體內(nèi)濕氣重怎樣祛除

陽光徐閱7025 轉(zhuǎn)92

溫陽、健脾、利水，白開水加三物，夏季除濕的三大法寶

文炳春秋閱7

體內(nèi)濕氣祛除效方

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三伏天一定不要做的6條“蠢事”，非常傷身！

風(fēng)舞三湘閱42 轉(zhuǎn)11

身體2個地方越大，濕氣就越重，夏季祛濕，謹(jǐn)記這三點(diǎn)

營養(yǎng)師雪姐姐閱696 轉(zhuǎn)60

濕氣通于脾祛濕健脾按這3穴

福在菩提心閱10252 轉(zhuǎn)390

三伏祛濕●承修獻(xiàn)招

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被“春困”纏繞

都市生活臺閱120 轉(zhuǎn)5

【醫(yī)生教你】怎樣除掉體內(nèi)的濕氣

長庚書庫閱91 轉(zhuǎn)16

今日中伏：一年里最寶貴的排寒黃金期，這20天千萬別著涼！

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這些食物吃得越多，濕氣越重，有些人卻天天吃！辨清寒熱，對癥祛濕，效果好~

還想學(xué)習(xí)的老頭閱170 轉(zhuǎn)10

南北養(yǎng)生大不同

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怎樣除掉體內(nèi)的濕氣

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祛濕“王牌”找到了，不是生姜、山藥，時常...

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大暑丨這是一個相當(dāng)厲害的日子！這些養(yǎng)生秘訣不可不知

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三伏過半，重防濕邪，曬1處，喝2茶，揉3窩，少生病，更健康！

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2道食材、1杯茶飲，助孩子安度疫情、健康過年

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