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不論男女，睡前把花椒放進(jìn)肚臍，一段時(shí)間后，或許能收獲5個(gè)好處

睡覺之前經(jīng)常用花椒貼肚臍，堅(jiān)持一段時(shí)間后，會(huì)有3件好事發(fā)生

「8個(gè)實(shí)用中藥泡腳方」睡前泡泡腳，既解乏助睡眠，又養(yǎng)生保健

70歲奶奶說：每天拿它泡腳，只要5天，趕走體內(nèi)濕氣

熱水泡腳加點(diǎn)白醋好處多

一天中最養(yǎng)生的“2個(gè)小時(shí)”，并不在早上，很多人卻白白浪費(fèi)了

三伏天用它泡腳，堅(jiān)持7天，體內(nèi)濕氣排得一干二凈，比拔罐效果好百倍！

睡前堅(jiān)持使用“艾葉泡腳”，一段時(shí)間后，或可改善這8個(gè)問題

睡前泡腳可改善睡眠

沒事泡泡腳，失眠不見了

晚上睡前用“花椒水”泡腳，堅(jiān)持一段時(shí)間，可能收獲4個(gè)好處

男性睡前把花椒放進(jìn)肚臍，堅(jiān)持一段時(shí)間，或有4大好處“找上門”

男性睡前把花椒放進(jìn)肚臍，一段時(shí)間后，或有4大好處“不請自來”

男性睡前將花椒放進(jìn)肚臍，堅(jiān)持一段時(shí)間，或有5大好處“找上門”

晚上睡前用花椒泡腳，堅(jiān)持一周！

男人睡覺前，將花椒放進(jìn)肚臍，一段時(shí)間后，或有5大好處

洗完腳后，睡前將“藿香正氣水”涂抹在腳底，幫助改善這4種問題

入秋后，睡前最養(yǎng)人的1個(gè)習(xí)慣！堅(jiān)持1個(gè)秋天，濕氣少了，陽氣足了，不再怕冷

睡前用花椒敷肚臍, 不出一周, 身體會(huì)收獲喜人變化, 男女皆可嘗試

進(jìn)入秋冬季后，養(yǎng)生關(guān)鍵期，睡前做這幾件事，去濕氣增加免疫力

洗完腳后，睡前將“藿香正氣水”涂抹在腳底，或有助改善6大問題

洗完腳后，睡前將“藿香正氣水”涂抹在腳底，幫助治療這6大癥狀

睡前泡泡腳，舒服一晚上

每天泡腳水里面撒一把，15天就讓濕氣全無，肚子平了，連腰也細(xì)了

三伏天這樣泡腳，活血補(bǔ)腎去濕氣，勝過吃人參！不看可惜

中醫(yī)利用泡腳就可以逼出體內(nèi)濕氣

男人女人睡前必做，第二天定容光煥發(fā)，逼出體內(nèi)一整年濕氣！

睡前1個(gè)小方法，夜里濕氣嘩嘩排出！每天這樣做，渾身輕松

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女性睡前，在肚臍上滴兩滴風(fēng)油精，一段時(shí)間后，會(huì)發(fā)生什么好事？