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原文：站樁—吐納導(dǎo)引（最好的養(yǎng)生方法）

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?太極拳結(jié)合了傳統(tǒng)導(dǎo)引、吐納方法

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太極拳結(jié)合古導(dǎo)引吐納術(shù)對(duì)于養(yǎng)生有很多奇妙的效果，太極拳養(yǎng)生的三字秘訣今天就告訴你們

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