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便秘就按“排便穴”，腸胃排“毒”一身輕

為什么要吃紅薯餐清理腸道？

如果每天能在這個“時間點”排便，那就恭喜你，或許你是長壽體質(zhì)

我們真的有那么多“毒”要排嗎？

腸道堵一日，勝吃3包煙，三日不排便，毒死大老鼠！

不論男女，每天在這2個“時間點”排便的人，或說明身體比較健康

小心口臭！7個癥狀說明你已經(jīng)中毒

便秘——生理的難言之隱

大腸三個排毒方法

2個時間不排便，小心腸道淤堵，多吃三白，喝三水，腸道會更干凈

腸道里長了息肉，上廁所時或早有信號，可別等到中晚期才發(fā)現(xiàn)

上廁所時，大便前頭干硬，后頭軟粘，意味著什么？

經(jīng)常拉不出來，毒素會積在腸道里？分享5個辦法，腸道少“堵車”

排便時，大便“前頭干硬，后頭軟粘”，說明什么？

每天能在這兩個“時間點”排便的人，恭喜你，說明你的壽命會很長

排毒清腸大法全教程

便秘是因為體內(nèi)有毒嗎？

自制一杯“通便水”，清理腸道垃圾，排出黑臭宿便，便秘不再來

一天3次和三天1次大便哪種好？提醒：真正健康的排便頻率是這樣的

15天沒有解大便，體內(nèi)的屎去哪里了？答案可能讓很多人意想不到我們

一天不排便，“宿便”都去哪了？4個小妙招幫你輕松排便

9個信號提醒你急需排毒清體

足不出戶的排便操

7大最排毒的食物，第一名你絕對想不到！

痔瘡不復發(fā)療法講解腸道健康8法門

一天排便一次，已經(jīng)是輕度便秘了嗎，是的！

便秘的人身體這些地方會變臭、出血，別再重口味，大腸已潰瘍變黑

每天都在這個“黃金點”排便的人，壽命一般不會太短，請重視起來

十幾天不大便大便都去哪了

一連好多天都沒有排便，便便跑去了哪？會不會被身體二次吸收了？