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改變?nèi)梭w體質(zhì)虛弱的鍛煉方法

長壽體質(zhì)的人，一般有5個好習慣，你若都占，恭喜，屬于長壽體質(zhì)

〖中藥佳方〗半月痕不足，快喝“益腎元氣茶”

生不生病氣血水平說了算

春天的養(yǎng)生之道

艾灸，產(chǎn)后恢復的不二選擇

【每日一穴】氣虛則百病纏，灸透3個穴位，改善你的氣虛體質(zhì)！

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根骶健康療法秘鑰

[轉(zhuǎn)載]“氣虛”請站三體式

身體處于亞健康，特別容易老！每周一碗湯把精氣血補回來！

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論撥筋原理

中醫(yī)養(yǎng)生——氣血篇

國醫(yī)大師孫光榮論“觀其脈證”：望診本是第一診，觀其精、氣、神

胡思亂想

『中醫(yī)之美』什么是氣、血、津液（一）

保健_改變?nèi)梭w體質(zhì)虛弱的鍛煉方法

補血，先補精；補精，先補氣

?這幾種行為最傷腎，兩組穴位讓腎更強大

中醫(yī)基礎理論

同樣的生活條件，為什么有的人不生病?答案在這里

到底怎么吃才是最健康的？ 

彭康：腫瘤的發(fā)生與體質(zhì)相關，培補正氣是防治關鍵

把健康掌握在自己手中-我的養(yǎng)生心得

這三個穴位就是人體的“加油站”，每天兩分鐘，氣血蹭蹭往上漲

牽一發(fā)而動全身的靈觸療愈-----骶療

涌泉穴、太溪穴、然谷穴、大鐘穴、復溜穴來自身體的養(yǎng)腎“大藥”