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原文：十月晚餐多食此菜，每天炒一盤，美味下飯，補鈣質(zhì)，腸道通暢了

五月不吃此菜就虧了，比肉還好吃，排出毒素，補鈣質(zhì)，早食早受益

yyb168336 閱149 轉(zhuǎn)10

夏季，遇見此菜多買點，每周吃2次，補鈣質(zhì)，嘴巴不臭，越吃越瘦

飛虎catzbc 閱52

立秋之后，晚餐要多食此菜，口臭不見了，排出毒素，越吃越瘦

江山攜手閱45 轉(zhuǎn)3

三月，寧愿少吃豬肉，最好別錯過它，補鈣質(zhì)，口臭不見了，腸道通暢了

梅雪舟閱94 轉(zhuǎn)7

春天，遇到此菜別手軟，每天炒一盤，排出毒素，腸道也通暢了

心心相印一一一閱38 轉(zhuǎn)3

它是天然的“清腸高手”，每周吃3次，口臭消失了，腸道通暢了

時不待奮起直追閱76 轉(zhuǎn)6

天然“清腸高手”找到了，美味下飯，排出毒素，胖人越吃越瘦

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晚餐要多食此菜，等于“天然瀉藥”，清腸排宿便，肚子越吃越瘦

changanqf 閱38

三月，寧愿少吃豬肉，也別錯過此菜，口臭消失了，腸道通暢了

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中秋節(jié)一定要吃的一道菜，香滑軟糯，營養(yǎng)美味，好吃又簡單

chwm1201 閱119 轉(zhuǎn)10

建議大家：秋季寧可少吃肉，也別放過此菜，補鈣質(zhì)，排出毒素，腸道更通暢！

小毛頭書屋閱15

秋季最該吃的菜就是它，10塊錢買3斤，隔兩天必吃一頓，比肉都好吃！

黑灰情報局閱5

這菜遇到買20斤，對眼睛好，視力清晰，洗腸刮油，小肚子不鼓了

bulaolindtsg 閱32 轉(zhuǎn)2

上海60后退休阿姨曬晚餐，每月伙食費2000，網(wǎng)友一看飯菜坐不住了

山享綠色干調(diào) 閱10

夏天就愛這蒸菜，好吃又美味！

學(xué)會這道菜，給腸道洗洗澡！健康又美味

晚餐吃什么之烤箱美食，外焦里嫩百吃不厭的幾道菜好吃美味

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家常美食：米飯做好準備，這道菜你會吃個底朝天，還不來試試？

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這兩菜一湯，簡單，美味，營養(yǎng)豐富，晚餐就吃這了！

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