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原文：4個(gè)穴位2個(gè)手法，老少皆宜“治未病”

要保先天，可壓臍和擦涌泉；要養(yǎng)后天，可按摩足三里

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保先天，養(yǎng)后天，這3個(gè)穴位是養(yǎng)生要穴，用好健康一生

覓書時(shí)代閱249 轉(zhuǎn)9

一句話說清:陰虛陽(yáng)虛氣虛血虛

蔡灸哥閱11782 轉(zhuǎn)1895

拔罐 | 拔罐對(duì)頸椎病有用嗎？拔罐最常用的九大穴位

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養(yǎng)生必養(yǎng)腎

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順則成人，逆則成仙

喬良閱8179 轉(zhuǎn)96

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幾個(gè)穴位拔罐的益處

zhangshengli86 閱642 轉(zhuǎn)17

第十四章如何保先天，養(yǎng)后天，通氣血

heceo 閱801 轉(zhuǎn)12

拔罐不可不知的九大穴位

mihu16 閱75 轉(zhuǎn)6

脾虛女人老得快，調(diào)補(bǔ)氣血春常在，中醫(yī)大師為你點(diǎn)燈指路！

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人到四十精氣自半！簡(jiǎn)單4步，脾肺腎補(bǔ)起來！越來越年輕~

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溫腎補(bǔ)腎、控制血糖，怎能少了這種不花錢的方法

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身上有個(gè)“強(qiáng)腎穴”，懂得按摩補(bǔ)腎益氣，保養(yǎng)身體

3601館長(zhǎng) 閱80 轉(zhuǎn)2

即使什么都沒有，赤手空拳也能治好病，因?yàn)樗幘驮谀阕约荷砩?/div>

閱海書館閱2325 轉(zhuǎn)142

拍打一個(gè)部位，就可同時(shí)疏通三條非常重要的經(jīng)絡(luò)！

玉峰山閱5835 轉(zhuǎn)151

腎乃先天之本太溪穴腎經(jīng)原穴配涌泉穴激發(fā)先天之本

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2個(gè)穴，10分鐘，健脾益腎全搞定

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強(qiáng)大氣血的捷徑-打通胃經(jīng)

山林隱士閱2734 轉(zhuǎn)321

中醫(yī)養(yǎng)生二十四字令之——【健脾強(qiáng)腎】

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養(yǎng)腎、補(bǔ)腎的著名穴位

淌淚的月亮閱1102 轉(zhuǎn)60

中醫(yī)脈診不傳之秘：人體脈象的后天之本如何診察？知道的人并不多

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為什么說“腎為先天之本”“脾為后天之本”？

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十二時(shí)辰養(yǎng)生

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補(bǔ)腎解全身病痛連載：養(yǎng)生必養(yǎng)腎，看了終生受益

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練功出偏？效果不好？氣功需要基本功

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三陰交穴拔罐調(diào)補(bǔ)精血--按摩DIY--人體穴位應(yīng)用,拔罐，針炙，刮痧

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