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原文：
下午做這個(gè)原地畫圈的動(dòng)作，濕氣全排空，肚子一天比一天平
每天原地?cái)[臂墊腳150秒，濕氣全排空，背變薄、人變瘦！
AISHUYIBAINIAN 閱53 轉(zhuǎn)2
每天原地這樣抬腿180秒，濕氣全排空，背變薄、人變瘦！
慧清書齋 閱44
堅(jiān)持原地這個(gè)動(dòng)作，不但能瘦肚子還能瘦大腿，10天瘦十五斤
liu007 閱46 轉(zhuǎn)5
每天堅(jiān)持原地這個(gè)動(dòng)作，專門瘦肚子，動(dòng)作好學(xué)，還不節(jié)食
zp519114 閱35 轉(zhuǎn)2
每天原地堅(jiān)持這個(gè)動(dòng)作120秒，比仰臥起坐有效100倍，快速瘦肚子
如水138 閱26 轉(zhuǎn)2
肚子大、贅肉多，1個(gè)動(dòng)作30下，原地就能做，瘦肚子瘦小腹！
綠葉紅花0227 閱51
1個(gè)動(dòng)作瘦全身，每天3分鐘，肚子1天比1天小，原地就能做，很簡(jiǎn)單
梅花8tfs0n9pcx 閱42
濕氣大、大便粘馬桶，學(xué)會(huì)1個(gè)動(dòng)作，排空全身濕氣，沒(méi)濕氣全身瘦
學(xué)到老圖書館nd 閱34 轉(zhuǎn)7
體內(nèi)濕氣重？1個(gè)動(dòng)作，每天3分鐘，疏通全身經(jīng)絡(luò)，濕氣全排空
養(yǎng)生修行圖書館 閱53 轉(zhuǎn)3
2個(gè)動(dòng)作，疏通全身經(jīng)絡(luò)，每天5分鐘，濕氣全排空！
洋洋得意u91fhc 閱21 轉(zhuǎn)3
最強(qiáng)健脾動(dòng)作，每天5分鐘，健脾養(yǎng)胃，濕氣全排空
yxzxyz15 閱32
排便困難，宿便堆積？每天1個(gè)動(dòng)作，排空宿便，肚子也小了
快樂(lè)就好949 閱72 轉(zhuǎn)6
濕氣的克星找到了，每天吃一盤，排空濕氣濕毒，就連肚子也平了！
黃梅煙雨 閱107 轉(zhuǎn)2
減肚子用這份訓(xùn)練計(jì)劃，堅(jiān)持6周沒(méi)有不行的
和常常想起 閱43 轉(zhuǎn)3
飯后不想散步的，原地一個(gè)動(dòng)作通肚子經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)健脾胃，肚子大快看
虎兔運(yùn)動(dòng)吧 閱11 轉(zhuǎn)2
堅(jiān)持這么練，減肚子就像切西瓜【246】
盧筆栗 閱36 轉(zhuǎn)2
每天堅(jiān)持原地2個(gè)動(dòng)作，雙手叉腰下蹲2分鐘，14天暴瘦肚子和大腿
18104041595 閱147 轉(zhuǎn)2
1個(gè)動(dòng)作減全身，每天原地做，快速燃燒脂肪，肚子1天比1天小
光頭強(qiáng)陽(yáng)光燦爛 閱22
堅(jiān)持這么練，減肚子就像切西瓜
天青青水藍(lán)藍(lán)我 閱19
原地站著就能減肥瘦腰的動(dòng)作，簡(jiǎn)單易學(xué)，減掉肚子練出小蠻腰！
lgj20099 閱74
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