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識別與評估

重度抑郁焦慮，不上學(xué)有出路嗎？

思維改變生活1：讓我們不快樂的，不是遇到的問題，是我們的認(rèn)知

(推薦)人非為事物所擾,乃為其觀而自擾之

心理學(xué)二級案例

擺脫負(fù)面情緒、重拾快樂的理性思維方法

一段感情變壞，從這個錯誤行為開始

因錯誤認(rèn)知導(dǎo)致心理問題的案例

害怕跟別人進(jìn)行社交，怎么辦？

認(rèn)知治療技術(shù)——從業(yè)者指南(第一章 引出想法和假設(shè)1)

今天，你焦慮了么？| 《控制焦慮》讀書筆記

走出考試焦慮的陰霾

33、認(rèn)知行為療法介紹及使用（二）

非理性思維對心理健康有何影響？該怎樣去管理它們？

十分鐘看完一本書-《逆向思維》

想不靠吃藥治愈抑郁和焦慮，就得認(rèn)清大腦這偏向性的嗜好，超干貨

容易抑郁焦慮的人，通常缺乏這一種能力

認(rèn)知轉(zhuǎn)變療法

什么是認(rèn)知療法-中國心理咨詢網(wǎng)

《伯恩斯新情緒療法》：如果你也想徹底擺脫抑郁，可以來看看這本書

(沒錄)社恐

認(rèn)知療法的理論基礎(chǔ)及技術(shù)過程