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原文：這3點(diǎn)自我暗示，治愈了80%的社交焦慮

你不是社恐，你只是害怕心里的這個(gè)評(píng)價(jià)聲音

長(zhǎng)沙7喜閱105 轉(zhuǎn)8

什么是社交恐懼？現(xiàn)在青少年越來(lái)越社交恐懼家長(zhǎng)該如何應(yīng)對(duì)

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怯場(chǎng)、害羞讓我們感到焦慮，如何避免社交恐懼

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你還年輕，為什么就不想社交了？

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20條有效方法成功建立自信!

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社交恐懼癥患者到底在害怕什么

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你患有社交恐懼癥嗎

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焦慮癥克星——系統(tǒng)脫敏法

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如何表現(xiàn)的自信

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克服社交恐懼，堅(jiān)持打羽毛球一年，她走出了抑郁的陰霾

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社交恐懼、長(zhǎng)期精神內(nèi)耗怎么辦？三招讓你掌控自己的內(nèi)心

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孩子總說“怕”，到底在怕什么？五方面的恐懼父母需幫其“驅(qū)趕”

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是時(shí)候不再為自己是“社恐”而煩惱了

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強(qiáng)迫癥與社交恐懼的本質(zhì)區(qū)別

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恐懼：焦慮的極致體現(xiàn)

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為什么越努力，越焦慮？

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怕？有什么可怕？-思訓(xùn)家

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如何擺脫社交恐懼，焦慮？

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心理學(xué)：改變?cè)醋詢?nèi)在的看見和渴望，想要改變，請(qǐng)養(yǎng)成三個(gè)習(xí)慣

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【社交恐懼】被孤立，感到焦慮！你只需要記住這三點(diǎn)

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人際交往中，你已經(jīng)有多久沒“做回自己”了？

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為何有的人打架時(shí)會(huì)心跳加速、身體不自主地顫抖？這種心理正常嗎

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重塑“自信”是恐懼社交的成年人唯一的出路

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性格內(nèi)向、孤僻的人，怎樣克服社交恐懼？掌握這三個(gè)技巧，就夠了

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