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降血壓的要訣之一: 動(dòng)! 四類(lèi)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持一個(gè)也很好

血壓從150到120，不吃藥，用了三個(gè)月，與大家分享經(jīng)歷！

高血壓患者鍛煉，和健康人有啥不一樣？

高血壓患者，怎樣運(yùn)動(dòng)對(duì)身體更有益？

高血壓148/96，每天堅(jiān)持快走，是否能降壓？醫(yī)生和你講明白

心腦血管專(zhuān)家：高血壓患者吃飯,牢記5個(gè)“小秘訣”,血壓穩(wěn)穩(wěn)降

高血壓絕不能練力量

高血壓科主任醫(yī)師的10句話，每句話都能救命，請(qǐng)存好吧！

高血壓者，做好“控4事、早3慢、忌2物”，穩(wěn)定血壓，防中風(fēng)！

高血壓患者運(yùn)動(dòng)應(yīng)掌握“三、五、七”-頭條網(wǎng)

日常如何預(yù)防高血壓

主任醫(yī)師給高血壓者的10條醫(yī)囑，句句話能救命，請(qǐng)存好!

得了高血壓就不要再懶了，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)會(huì)有6大好處，穩(wěn)定血壓不惡化

東方資訊——高血壓那件事

高血壓患者需注意了，這3種茶水千萬(wàn)別碰，否則血壓飆升難控制

高血壓最“致命”的3個(gè)時(shí)刻，很多人不知道，為了家人健康早了解

“最新血壓標(biāo)準(zhǔn)”公布，不是120/80，自查一下，或許你血壓并不高

高血壓患者多做這6件事

在家就能做的伸展操，每天5分鐘，有效降血壓

高血壓如何降壓 這幾點(diǎn)告訴你怎么做

“腦溢血”發(fā)生前，身體會(huì)給出5個(gè)“信號(hào)”！

這種運(yùn)動(dòng)好比“降壓藥”，看著血壓往下掉

給高血壓患者的11條建議，每句話都能降壓救命！

【疾病診療】秋季血壓波動(dòng)大？用上這3個(gè)絕招，血壓一直都穩(wěn)穩(wěn)地

晨起出現(xiàn)三個(gè)表現(xiàn)提示血壓已經(jīng)升高

哪些運(yùn)動(dòng)適合高血壓患者？4種運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持一個(gè)月，會(huì)有改善

高血壓患者：因?yàn)楹鲆?件事，很多人血壓升了，你可別犯錯(cuò)

【轉(zhuǎn)】冬季是高血壓的“坎兒”，天氣越來(lái)越冷，高血壓要如何養(yǎng)生？

得了高血壓，堅(jiān)持遵守這6個(gè)原則，血壓不會(huì)隨便“搗亂”，需了解