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原文：比吃飯還容易胖的蔬菜，好多人卻拿它們減肥！

哪些蔬菜的熱量高

知足常樂(lè)919 閱306 轉(zhuǎn)2

減肥中，有這個(gè)特點(diǎn)的蔬菜更「易胖」，別多吃！

營(yíng)養(yǎng)師輕妞閱60 轉(zhuǎn)4

比吃飯還容易胖的蔬菜，好多人卻拿它們減肥

進(jìn)入?yún)擦治沂峭?nbsp; 閱132

減肥期間要常吃的5種蔬菜，都是能當(dāng)主食的蔬菜，低熱量飽腹感強(qiáng)

ldtsg1957 閱126

這樣吃蔬菜，小心比吃肉還胖！

運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生榮先生閱7

減肥不吃碳水可取嗎？每天吃多少碳水，才能既減肥又不挨餓？

全球健身號(hào) 閱263 轉(zhuǎn)2

減脂“最狠”的6種主食，代替米飯，熱量低能管飽，不挨餓也能瘦

華民閱54 轉(zhuǎn)4

能量低的主食有哪些？

致虛守靜666 閱769 轉(zhuǎn)3

11種代替米飯的減肥主食，想瘦快點(diǎn)，就從吃這些主食開始吧

藍(lán)豆豆?fàn)I養(yǎng)師閱114 轉(zhuǎn)2

最適合減肥人士吃的五種主食，熱量低飽腹感強(qiáng)，好吃不怕胖

天選小丑閱11 轉(zhuǎn)2

熱量低飽腹感強(qiáng)，這5種食物多吃多瘦~

麻豆腐閱355 轉(zhuǎn)2

主食[1217】減肥主食 ▏減肥期間不敢吃米面，這10種吃不胖的主食推薦給你！

趙站長(zhǎng)的博客閱11

吃米飯，最好不要配土豆？

夏季三伏天閱10

別再靠不吃主食減肥啦！盤點(diǎn)4種可代替主食的蔬菜，飽腹又美味，幫你吃出好身材！

風(fēng)吟樓閱122

糖尿病人千萬(wàn)不能多吃的幾類菜，吃多血糖肯定高！

吳工圖書館閱635

吃米飯，最好不要配土豆

龍?jiān)陲wop4opwes 閱9

這些蔬菜是主食，糖友喜歡也不能多吃！

空谷幽蘭80 閱129

薯類：當(dāng)菜吃不如當(dāng)飯吃

hongfky 閱343 轉(zhuǎn)11

4種蔬菜很多人吃錯(cuò)了!痛風(fēng)、減肥人群更要注意！

望月圓7lvvkwju 閱170 轉(zhuǎn)2

控制血糖，幾個(gè)關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)應(yīng)掌握好！

昵稱dqK00 閱18

高血糖患者不能吃的蔬菜，多吃一口，也會(huì)升高血糖，望周知

tmy1963 閱27 轉(zhuǎn)2

沒想到這些蔬菜可以當(dāng)做主食，而且還能減肥！

春天書屋閱1450 轉(zhuǎn)4

我們都愛吃的幾種熱量比較高的常見的蔬菜

江海報(bào)覽閱1683

8種蔬菜是控糖界的'學(xué)渣'！

糖尿病“最親近”7種蔬菜，常吃，打胰島素也不管用，血糖老高！

這蔬菜竟是“升糖王”!比喝粥吃糖還快,趕緊停嘴!很多人都不知道

山空云靜閱8

糖尿病“最親近”7種蔬菜，常吃，打胰島素也不管用，血糖老高!_【快資訊】

zqd111188 閱138 轉(zhuǎn)2

米面是血糖的“元兇”嗎？控糖期間，哪些食物要少吃？

有人把這些菜當(dāng)蔬菜吃？結(jié)果血糖高了

行天下書齋閱3

得了糖尿病，懂吃是關(guān)鍵