冬季补肾正当时，老中医推荐的三个补肾绝招，错过等一年

肾脏好不好，看这四处，养护肾脏，少碰二物，多饮三水，做好四件事

冬季养肾，少碰二物，做好三个字，坚持四个一，肾一天比一天好

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肾虚、脾虚、阴虚、阳虚、气虚、血虚？这些调理方法有益！

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抖音舌诊哥舌象感悟：阳虚体质、功能性减退、多思

中医教你：如何调理阴虚和阳虚

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国医大师讲体质---阳虚体质（怕冷族）第二讲！

中国人补起肾来，真的什么都敢吃

阳虚列表全罗列（自己对应参考）

入睡难，顺肝；容易醒，调脾；睡不沉，调肾！

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