]修练内家功夫必读/桩功的千古不传之秘

站桩真实训练方法

医盲说站桩的要领

浑圆内功修炼的原则和几点方法

简说桩功五年左右治病的几个方

救命之方七——创造奇迹

站桩真传一句话是什么？

[转载]意拳平步浑圆桩精解

你的站桩姿势对吗？ – 武林志

[转载]站　桩（下）

浑圆桩功的心法要领

浅析站桩不用力而长力的奥秘

[转载]桩法具体操作之原理

[转载]混元桩

站立不动姿如树 遍体气血任流行

[转载]鹿飞雪:站定脚跟好成仙——浑圆桩小谈

浑元桩的“运动效率”

大成拳浑圆桩为什么会使你很健康——闫林

初练站桩注意事项

站桩的注意事项（2）