你的手指藏着一把救命钥匙！有心脑血管问题的人一定要收好了，转给老人功德无量（十宣穴）

古法十二经络疏通操，每天做一遍 #养生八段锦 #养生 #养生操 #居家锻炼...

哪里不通按哪里，每天两分钟到老不求人 #小动作大作用 #手指操 #养生操

〖单穴止痛〗系列（8之8）《胆绞痛》

〖单穴止痛〗系列（8之7）《肩周炎》

〖单穴止痛〗系列（8之6）《心绞痛》

〖单穴止痛〗系列（8之5）《胃痛》

〖单穴止痛〗系列（8之4）《踝关节扭伤》

〖单穴止痛〗系列（8之3）《退行性膝关节炎》

〖单穴止痛〗系列（8之2）《急性腰扭伤》

〖单穴止痛〗系列（8之1）《落枕病》

这个部位长青筋，非死即残

「夜听」用硬币刮这里，不到3天，五脏六腑的毒素自己跑出来了

人体最大毒窝“臀部”，拍一拍， 寒气毒素全不见

重病？急病？怪病？都是因为这条经络不通！

眉心有个“印堂穴” 人体阴、阳、血气都在这，打通它养益全身

穴位手指操（三），每天按一遍，哪里不好照着按#手指操#居家运动#中医养生

运动膏肓穴，除去一身疾！常做膏肓运动，避免病入膏肓，简单实用

捏手指一处 激活气血源头 调全身问题

人体有3个“散结穴”，每天揉一揉，对付肺结节，威力很大~