和陶菲克学反手技术

羽毛球中的各种奇葩击球

经典：角度极好的击球示范，学到很多

打好反手高远，必须知道这些点！

要想打好球，必须要知道的事儿 |【三】

要想打好球，必须要知道的事儿 |【二】

要想打好球，必须要知道的事儿 | 【一】

放网，也可以这么潇洒

你的杀球为什么只比树懒快一点？！

写给所有人：人生四苦、六悟、七珍惜

原来这才是“上善若水”很多人看后才明白！

没有规矩不成方圆—羽毛球基本规则

双打中的实战小技巧

平抽——双打中不可或缺的技术

用心体会，巧练发力

羽毛球提高速度的要点

?受益！羽毛球步伐大全

慢动作：全场连贯步伐该这么跑

提起中国古代文人，你脱口而出的是哪几位？历代圣贤文人十大经典名句，赶快收藏！