今天母亲节，记得：送1物，做2事，吃3样，寓意好传承孝文化

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5月11母亲节，老话：“4菜不上桌，福气不进门”，哪4菜？老习俗

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今天立夏，建议大家：少吃牛肉豆腐，多吃4样，养阳散寒平安度夏

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5月5号立夏，60年一遇不一般！建议：吃2样，喝2汤，做2事乐过夏

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“立夏4不吃，一年不沾病！”5月5号立夏，哪4不吃？应时节乐过夏

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“春天吃它，赛人参”，四月正是最嫩、最香的时候，错过再等一年

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“谷雨吃3苦，入夏享清福”，今天谷雨，哪3“苦”？应时节乐过夏

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“谷雨4不吃，吃了夏难安！”明天谷雨，哪4不吃？应时节健康入夏

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2025年谷雨不一般，60年不遇，三大特点与往年大不同，早看早知道

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“谷雨吃4鲜，夏天病不沾”，4月20日谷雨，哪4鲜？应时节乐过夏

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老得慢的女人，多半喜欢吃4种食物，气色好不显老，都吃过偷着乐

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春天女人不想做黄脸婆，多喝4道“女人汤”，滋润气色好，显年轻

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“春喝汤，保安康”，建议女人多喝这5汤，滋润养颜，胜过保养品

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自带“青霉素”的菜！4月正当季，建议中老年要多吃，杀菌身体棒

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“春天吃3草，少往医院跑”，3草指啥？鲜嫩正当季，错过等一年

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清明后，萝卜白菜靠边站，建议多吃这4种“黄金菜”，营养又美味

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老话“清明4样不上桌，福气不进门”，哪4样？清明到，莫忘老传统

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不是迷信，今年清明不一般，建议：吃2样，喝2样，做2事，一年顺

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明天三月三，建议中老年：吃2菜，2肉2果，做2事，寓意添福添健康

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“春补钾,身不乏”，建议中老年：多吃4种高钾菜，腿脚有力精神旺